乳腺小叶增生是女性常见的疾病，与心情月经有一定关系，平时保持心情舒畅；如果有胀痛的感觉，可以口服点中成药，乳腺小叶增生一般不会引起乳腺炎，也不影响哺乳，只要定期复查就可以。

乳腺小叶增生病约占全部乳腺疾的７５％以上，是最常见的一类乳腺疾病，此病的临床表现以乳腺肿块，乳房疼痛，大约８０％的有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳

从西医的角度来讲，乳腺增生与体内激素水平紊乱有关。所以可以使用调节激素的药物进行治疗，尽量吃清淡的食物，按时睡觉，尽量别熬夜。从中医的角度考虑肝气郁结有关，所以可以考虑使用疏肝解郁。

小叶增生痛可以通过食疗来治疗，如海带鳖甲猪肉汤、山楂桔饼茶、刀豆木瓜肉片汤等。或是中医治疗中药外敷，或者是按摩等，小叶增生痛是一种常见的妇科疾病，是由内分泌功能紊乱引起的，会导致出现激素分泌出现异常。

小叶增生可以理解为是乳腺问题，病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程，它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺

小叶增生多是雌激素水平过高引起的所以饮食上不要吃含雌激素高的食物，像大豆，黄豆，豆浆，小麦，黑米等，也不要吃辛辣刺激性生冷的食物，乳腺小叶增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会

乳腺小叶增生是乳腺的腺体小叶和乳腺导管末梢发生扩张、增生等改变，一般与激素水平异常以及情绪不好、压力过大、劳累等情况有关。保守治疗为主，药物对症处理，自身调理很重要的，保持心情舒畅，不要劳累熬夜，禁

保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。乳腺实质良性增生，并伴有乳腺导管周围囊肿形成，或乳腺导管内乳头状增生伴导管扩张等.多见于中年妇

主要是手术虽切除了局部的肿瘤，体内的内分泌失调却并未得以纠正，故易复发。精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺疾病。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积

需要保持心态平和，情绪稳定，避免情绪激动，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，减少肥腻油炸甜食的摄入，增加粗杂粮，有助于改善症状，注意，作息规律，避免熬夜。乳腺增生是女性最常见的良性疾病，与内分泌功能