收缩毛孔有以下几种方法：1、控制饮食，因为毛孔的粗大是由于皮肤上的油脂分泌过多，皮脂腺持续不断的分泌出油脂，油脂通过毛孔不断的排出，时间久了以后大量的油脂排泄出来，导致毛孔的粗大、扩张，要限制油的、甜

女孩子脸上毛孔长黑毛，通常是由于皮脂分泌旺盛，毛孔狭窄堵塞，皮脂内容物在毛囊内蓄积，日久以后引起毛孔扩大、皮脂堆积。要注意饮食清淡，保证充足的睡眠和休息，以及加强面部的清洁卫生，去除过多的油脂，从而

想收缩毛孔要养成良好的生活习惯，不要熬夜、不要抽烟、生活规律，用温热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸，脸部清洁要彻底。可以外用角质剥脱剂，例如维A酸乳膏等，软化毛囊的角质层，促进毛孔收缩。也可以选用激光治疗，

缩小毛孔目前常用的是激光治疗，光子嫩肤缩小毛孔。毛孔粗大与患者的不良生活习惯，例如抽烟、生活不规律等，体内内分泌紊乱、压力过大和环境因素，以及面部清洁不彻底有关。患者常常有皮脂腺分泌旺盛，皮肤油脂过

缩小毛孔要注意面部的清洁、卫生，可以适当的用深层的清洁和去角质的面膜、洗面奶，将面部堵塞的角质栓、脂栓等清除。另外饮食方面要少吃辛辣、油腻、刺激的食物，减少皮脂的分泌。扩张的毛孔可以外擦维A酸乳膏、阿

毛孔粗大的治疗：首先，需要保养皮肤，注意避免强烈的紫外线照射和长期日晒造成皮肤脱水和毛孔粗大，可以防晒霜和喷雾；其次，可以口服维甲酸类或水杨酸的药物，控制皮肤皮脂腺分泌过多的皮脂，减少毛孔粗大；此外

清洁毛孔最有效的方法是经常用温热水、硫磺皂、香皂洗脸，平时可以用去油的面膜，晚上外用维A酸乳膏去除角化的毛囊上皮，可以采取医美的果酸换肤、水杨酸焕肤等清洁毛孔。年轻人毛囊皮脂腺丰富，皮脂腺分泌皮脂旺盛

脸部有毛孔是正常的现象，人体的皮肤各个部位除了手掌、脚掌之外，都分布有毛孔。所以一般说脸上有毛孔，是指脸部的毛孔相对来说比较粗大。主要是由于脸部油脂分泌旺盛，毛囊口相对狭窄，进而导致毛孔被撑大所引起

有效收缩毛孔建议到正规医院皮肤科进行激光治疗或者光子嫩肤治疗，光子嫩肤治疗有一定的效果改善毛孔粗大问题，还可以增加皮肤弹性，使得皮肤更有光泽，激光治疗通过刺激浅表真皮胶原增生收缩毛孔。还可以使用水杨

毛孔扩大主要是由于真皮胶原的变性所导致，这种毛孔的扩大可以是长期皮脂溢出过多，也可以是皮肤老化的过程。所以想缩小毛口，其实就是要改善真皮胶原的结构。目前缩小毛孔的方法主要有光电治疗，比如光子嫩肤强光