有问必答 > 中医科 > 湿气重
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性别：男年龄：标签： 薏米
体内湿气重吃薏米赤小豆汤是比较好的。它具有健脾清热解毒，散血消肿功效，日常生活中，对于身体患有的湿气以及身体出现了水肿，脾虚体内热毒感染以及预防癌症，都有良好的调理和治疗作用。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签：
男人要想祛除体内的湿气，首先要远离烟酒，不吃辛辣刺激性的食物，不吃肥甘厚腻的食物，避免在阴暗潮湿的环境工作和生活。体内湿气重的男人要多运动，运动出汗是排湿的好方式。
性别：男年龄：标签： 周身瘙痒
身上痒不一定就是湿气重，因为湿气重的原因有很多种，比如，饮食因素。如果人每天都饮用大量的大鱼大肉，或者是经常喝酒的患者也会造成湿气重的现象。或者是人的运动比较少，导致身体内不能很好的排出湿气，经常暴
性别：男年龄：标签： 身体状况
湿气重对人体的危害很大，湿气为百病之源，可以能诱发很多疾病，比如肥胖、痔疮、便秘、关节疼痛，还有皮肤病，像湿疹、荨麻疹等。湿气重会导致妇科炎症不容易愈合，特别像慢性的盆腔炎、阴道炎等，还会诱发人体出
人体湿气重治理湿气就以调理脾胃为主，中药内服，加杏仁，蔻仁，薏仁让湿邪三焦分消，加通草，车前子以利水渗湿，配合针灸，拔罐，生活中注意休息，避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，补充维生素。
湿气重的人症状一般表现为会有头发黏腻、大便黏腻、头重脚轻、口干，但是不喜欢喝水，经常腹胀、腹泻，甚至出现四肢酸重、无精打采、容易犯困的临床表现，严重的会有胸闷、气短的表现。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表，困遏清阳，清阳不升，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气不得布达，则可见肌肤不仁，关
脚湿气重可能是在生活中不注意脚部保暖以及长期踩在潮湿的地面，平时又不爱运动，长期下去会使湿邪血进入脚部，时间长了就会导致体内湿气重。比如生活中有一些爱美人士在冬季寒冷的时候往挽裤脚、不穿棉裤、不穿棉
性别：男年龄：标签： 针灸
体内湿气重针灸是有用的。体内湿气过重是造成各种慢性、顽固性疾病的根本，而针灸是治疗湿气过重极好的中医疗法。通过刺激病人的穴位，可以起到温热散寒，促进血液循环，加速新陈代谢能力，排出体内湿气的功效。
性别：男年龄：标签： 艾灸
湿气重可以艾灸丰隆穴。位置在足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。功效是通调脾胃气机、祛湿化痰。还有就是足三里。位置在足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距胫骨前缘
股外侧皮神经炎(lateralfemoralcuta[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
