美容养颜，治疗皮肤炎症；促进肠胃蠕动，有利于消化；清热解毒，降火祛痰；可以降低胆固醇，预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生；能够增强人体免疫力。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。

长期喝蒲公英的坏处主要是蒲公英的性能比较寒凉，长期应用会出现脾胃虚寒，使食欲下降、体质变弱，特别是女性和老年人、小孩，经常应用可以使免疫力下降出现相关的疾病。长时间喝蒲公英也会出现过敏反应。

蒲公英枸杞泡水喝有清热解毒，清利湿气，补肝肾，明目，润肺的功效。蒲公英与枸杞泡水喝具有清热解毒，消肿利尿，降血压，降血脂，降血糖的功效。可用于治疗乳腺炎，流行性腮腺炎，慢性咽炎，慢性支气管炎，胆囊炎

两者可以一同泡水喝，前者味甘性寒，归肾、肝、肺经，有利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，清肺化痰和清热解毒的功效。后者味苦甘性寒，归肝、胃经，有清热解毒，消痈散结，利湿通淋清肝明目的功效，用于热淋涩痛，湿

蒲公英同其它中药一样，煎服效果最好，因为煎熬能够将药物的有效成分最大程度的提炼出来，从而能够发挥最好的疗效。临床上也可以将蒲公英泡水喝，但是药物的有效成分会损失一些。

蒲公英跟和叶功效是一样的，临床上使用蒲公英是带根全草。夏秋两季采收，洗干净，晒干。也可以用鲜品。蒲公英味苦甘，性寒，有清热解毒，消痈散结，利湿通淋的功效。北方有夏天用蒲公英凉拌食用，清热解毒，消暑利

蒲公英中含有大量的维生素和矿物质，其中的维生素C是美白淡斑的主力军，所以，日常用蒲公英水洗脸可以帮助祛除面部色斑，达到美容的效果。有清热解毒的效果，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，帮助缓解内热引起

蒲公英是可以跟枸杞，红枣一起泡水喝的。蒲公英性甘，微苦寒，主要作用为清热解毒，消肿散结。枸杞具有补肾养阴的作用，红枣具有补气补血的作用。如果是身体有热毒、便秘、肾虚等情况，都是可以一起泡水服用的，有

治疗女性乳痈的疗效特别好，对于乳腺增生，乳腺炎都有一定的好处，对于尿频尿急，小便短涩，都有一定的疗效。蒲公英不仅能够治疗以上妇科疾病，而且还常常用于上呼吸道感染的治疗。

蒲公英根茶对肺癌有拮抗作用，有健胃及轻泻的作用，还有疏通阻塞乳管的作用。有如下用途：适量饮用，对身体起到一定的保健作用，达到排毒，保持大便通畅，健胃利胆助消化，防癌目的。外科各种热毒痈肿和其他热毒所