有问必答 > 五官科 > 视力下降
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视力下降的原因可能是由于过度用眼引起的假性近视，可以佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，可以吃一些
回复医生：王帅
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视力出现下降是没有什么忌口的东西的。但是经常吃三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼可以防止视力受损和下降。这三种油质鱼富含欧米伽3脂肪酸，能促进调节视力的眼部细胞存活，防止年龄增长等原因导致的视力下降。
眼睛的视力跟维生素A的关系密切。维生素A主要蕴藏在动物内脏中，如肝脏。植物中并没有天然的维生素A，但是胡萝卜等植物中所含有的胡萝卜素，可以通过自身的肝脏合成维生素A。
如果突然出现视力下降，视物模糊，首先应到专业的眼科进行验光，以确定近视的真假。如果是假性近视，要在进行视力调节，及时缓解眼部疲劳，解除睫状肌痉挛；如果是真性近视，就应戴副合适的眼镜，以防度数加深。
视力下降的主要原因是由于眼部疾病引起的。常见的是屈光不正，比如近视，远视或者散光，另外，其他常见的引起视力下降的眼病有：老年性白内障、老年性黄斑变性、糖尿病性视网膜病变、青光眼、角膜病、色素膜炎等。
视力下降可能是屈光不正导致，而现在近视率也逐年增长，要先检查视力，然后验光，如发生屈光不正就要及时进行光学矫正，否则度数会增长过快或发生斜视、弱视，当排除屈光不正后，再考虑其他眼病。炎症，如角膜炎、
近视眼和遗传有关，中度以下近视眼则存在分歧。高度近视眼的遗传类型，调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视眼。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复
视力下降食用药物治疗比较好，平时可以用一些滴眼液保持眼睛的湿润，平常要坚持做眼保健操，近距离看东西不要超过1小时，往远处看看。如果经常使用电脑，可以佩戴一副防辐射眼镜。因为电脑辐射对眼睛的刺激非常大。
考虑可能和睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动加上本身视力不好，导致的视疲劳，干眼症和屈光不正，比如近视，但有关系。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动
视力下降做完手术一个月左右就可以恢复，具体的还是看平常的用眼习惯。出现视力下降的情况，应该早期明确具体的原因，比如由于屈光不正的因素，只需要配戴合适度数的眼镜，大多数可以达到清晰的视觉状态。如果是由
屈光变化、眼外伤、眼底疾病等因素均可能导致视力迅速下降。1、屈光变化[详细]
青光眼和混合角膜炎都是严重的眼部疾病，可能会导致视力受损和失明。针[详细]
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