有问必答 > 五官科 > 视力下降
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视力下降的检查前应向被检者说明正确观察视力表的方法，两眼分别检查，先查右眼，后查左眼。查一眼时，须以遮眼板将另一眼完全遮住。但注意勿压迫眼球，检查时，让被检者先看清最大一行标记，如能辨认，则自上而下
回复医生：王帅
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属于很明显的视力下降，属于神经性的损害，应该注意饮食的营养，多吃富含维生素和纤维素的食物进行改善的。如果视物模糊症状持续不缓解，应到医院眼科就诊，进行详细检查，如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科
如果出现视力下降的情况，在饮食方面可以多吃富含维生素A的食物，因为维生素A是构成视紫红质的重要组成成分，可以多吃动物的肝脏、西兰花、哈密瓜等，也可以多吃富含维生素B的食物，有助于营养视神经，同时也可以多
轻微视力下降可以坐下眼保健操，按摩眼睛周围的穴位等方法来治疗。视力下降应先到医院就诊，假性近视则可以通过治疗得以恢复，真性近视应及时配戴眼镜加以矫正，防止视力进一步下降。
是视疲劳造成的，需要进行验光检查，看看眼镜是否合适，如眼镜度数及瞳距是否准确，平时注意休息，平时需要尽量缩短近距离用眼时间，看书中间尽量出来户外活动一下，避免过度劳累。
视力下降原因复杂，多种疾病可以引起，几百余种疾病可以引起视力下降，恢复正常视力或矫正视力，需要眼科检查明确诊断，根据病情决定个性化治疗方案才行。屈光不正包括近视、远视、散光，引起的视力下降，验光复光
预防视力下降在饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。
视力下降只能通过戴眼镜或者激光手术矫正。近视激光手术要求是成年后，度数稳定可以手术，并且原则上是1200度以内，散光600度以内。绝大多数人术后都能收获比较理想的视力，但一般800度以上，散光300度以上术后发生
眼睛常常盯着电子屏幕看很长时间，这会导致过度的眼睛使用，使眼睛干燥和疼痛。因为眼睛不能休息，眨眼次数太少，眼睛会出现疲惫不堪，从长远来看，眼睛的视力会慢慢下降，使事物变得模糊。现在人们热衷于戴隐形眼
坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。可以预防视力下降。
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