平时可以吃些富含蛋白质的食欲，但是豆浆就不要吃了，虽然含有丰富的植物性蛋白质，可抑制机体免疫力，但其寒凉性可造成组织蓄水量增加，造成肿胀明显，对神经的压迫也会非常明显。

早期颈椎椎管狭窄病人所采取的颈椎椎管狭窄的治疗方法大都是保守疗法。对轻型病例可采用理疗、制动及对症处理。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一

颈椎椎管狭窄是有很多症状的，像手脚麻木，也是症状表现之一，颈椎椎管狭窄大多以四肢感觉麻木、刺痛为首发症状常从手臂部开始，逐渐加重，并渐出现双手握力下降，持物不住，胸部束带感，下肢出现如踩棉花堆的感觉

颈椎椎管狭窄是会导致头晕的，另外还会有眼花，脖子酸痛，僵硬的症状，一般采用非手术治疗，手术治疗比较危险。另外可以吃点通血管，营养神经的药，中医的针灸，推拿，理疗相结合配合治疗，能够起到不错的效果。

应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，

如果病情不太严重可以采用中医调理，中医药膏外敷治疗，以起到活血化瘀、舒筋活络等效果；如果病情发展严重，就要采用手术治疗了。手术方法有前路手术，局限性椎板切除椎管探查减压术，广泛性椎板切除减压术，一侧

颈椎椎管狭窄多见于颈椎间盘疝出，颈部肿瘤、骨折及脱位、手术后等。平时应保持正确的坐立行走姿势，注意保护颈椎。经常变换姿势缓解颈肌痉挛，避免长期伏案工作不做运动。搬抬重物要小心，睡觉时要注意保暖，不要

吃大豆制品有助于恢复。豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

颈椎椎管狭窄药物治疗药物用于对症治疗。可以选择外用中医药膏外敷治疗，以起到活血化瘀、舒筋活络等效果。手术治疗对脊髓损害发展较快、症状较重者应尽快行手术治疗。给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛。

一般2个月-3个月左右就会出现症状。症状有：头晕、手麻，四肢很是不协调，走路很是吃力，皮肤过敏或感觉到有分离等现象，此主要是由于脊髓丘脑束及其他感觉神经纤维束受累所致。