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增肥

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消化道不好,怎么增肥?

提问时间:2012-06-25 19:22:15

性别:女年龄:女标签: 增肥

病情分析: 饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想

回复医生:尹建勋

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性别:女年龄:16标签: 身高

病情分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热

回复医生:姜宗瑞

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性别:男年龄:18标签: 增肥 消瘦

病情分析: 你好,瘦人如何变胖,营养。营养最重要,多补充蛋白质含量高的食物,比如牛肉、鸡蛋、鱼类。2、训练。一定要严格的按计划进行,掌握正确的训练动作。3、休息好。保证充足的睡眠,尤其是训练后。

回复医生:谷魁广

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身体消瘦该怎么办

提问时间:2012-06-20 09:22:11

性别:男年龄:浜屽崄鍥�标签: 消瘦 身体状况

病情分析: 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象 意见建议:.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日

回复医生:孙华艳

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性别:男年龄:20标签: 增肥

问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化

回复医生:冯登超

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性别:女年龄:20岁标签: 消瘦 增肥

问题分析:如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。意见建议:只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

回复医生:薛磊

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性别:男年龄:19标签: 增肥 包皮

指导意见:这个一般可以去做包皮手术,然后吃一些归脾丸,就可以达到治疗的效果的。

回复医生:薛磊

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性别:男年龄:28岁标签: 身高 体重

问题分析:你好.建议先到医院检查看有无胃肠道.寄生虫.糖尿病.甲亢等疾病.有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的.饮食摄入不足.意见建议:饮食调配不合理.进餐不规律.学习工作压力大.焦虑.精神紧张.过

回复医生:王雪花

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身体消瘦真的很烦,有法方增肥吗?

提问时间:2014-03-11 21:33:03

性别:男年龄:35标签: 身体状况 消瘦

问题分析:你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:在摄入足够蛋

回复医生:薛磊

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性别:女年龄:1标签: 体重 身高

问题分析:您好 人体的胖瘦与个体体质,营养,遗传等因素有关的。意见建议:如果进食正常,没有乏力症状的话,身体偏瘦并没有影响。注意增加营养和适当运动,促进食物影响吸收。

回复医生:王庆松

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