有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：男年龄：20岁标签： 消瘦 增肥
问题分析：少吃多餐但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而会增加肠胃负担引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐意见建议：“增肥的真正概念是增加肌肉和体
回复医生：马志峰
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性别：女年龄：34岁标签： 增肥
病情分析： 很多人想增肥没有达到想像的效果，只增肥了某些部位。意见建议：你这情况可能是你平时没有注意运动，建议进行多方面的运动，争取把大部分的肌肉都要锻炼到位。
回复医生：关春英
性别：女年龄：49岁标签： 便秘 蜂蜜
问题分析：便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬 可以适当服用清胃黄连黄丸、新 清宁片、五子润肠丸等。意见建议：菜,多饮水等；消除
回复医生：刘新花
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 饥饿
问题分析：瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。 意见建议：瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿
回复医生：刘业娟
性别：男年龄：28岁标签： 消瘦 增肥
问题分析：饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃
回复医生：李爱连
性别：男年龄：22岁标签： 增肥
问题分析：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白
回复医生：潘惠
性别：男年龄：16岁标签： 消瘦 身高
问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：平时 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化
回复医生：张彦祺
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性别：女年龄：21岁标签： 饥饿 体重
问题分析：您好：我认为您是消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。 .意见建议：建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避
回复医生：隋海燕
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
