有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：男年龄：24标签： 身高 体重
问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热
回复医生：李翠英
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性别：女年龄：33岁标签： 气血 脾胃不和
问题分析：您好，您描述的情况，考虑是脾胃不和，脾主运化，胃主受纳，如两种功能受到影响，营养不能到达身体脏器和肌肉，容易造成偏瘦的情况，建议服用中药平胃散调理，可用白术、山药等养脾胃的药物治疗。意见建
回复医生：张戈
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性别：女年龄：20岁标签： 消瘦 增肥
指导意见：您好，减肥期间，饮食均衡，早餐要吃饱，中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣，油腻肥甘的ipz 食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制，食物的种类其实是没有特别的禁忌的。
回复医生：叶定模
性别：男年龄：23岁标签： 消瘦 增肥
指导意见：建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热
性别：女年龄：60岁标签： 增肥 消瘦
病情分析： 想增加体重就必须向身体提供身体所需要的各种营养素不挑食。意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，淀粉，糖类等较丰富的食物。这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，每天应抽
回复医生：高玉连
性别：女年龄：20岁标签：
问题分析：您好，玉米吃多了是有可能导致肥胖的所以不能多吃。意见建议：最多一天1、2根就好了怕长胖平时可以适当运动的比如跑步、跳绳、游泳等。
回复医生：刘中华
性别：女年龄：20岁标签： 消瘦 身体状况
问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：可以去内分泌科检查。在摄入足够蛋白质的情况下
回复医生：赵丹
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
