有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：男年龄：17岁标签： 挑食 消瘦
问题分析：你好!根据你这种情况主要是由于挑食导致身体所需的各种物质不均匀而引起的。意见建议：建议你改掉挑食的习惯可通过中医来调理肠胃可适当服用人参健脾丸平时应多吃一些容易消化且营养丰富的食物.加强运动
回复医生：张纪阳
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性别：女年龄：12岁标签： 贫血 消瘦
问题分析：您好，其实你首先应该就诊检查清楚，可以做个血常规化验检查看是否存在血红蛋白低，如果存在偏低的话，那么就应该是贫血引起意见建议：之后完全可以就诊检查清楚，存在消瘦的话，可以积极加强营养补充，
回复医生：林子煌
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性别：女年龄：26岁标签： 睡眠 消瘦
健康指导：您好，如果您想睡得好的话可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，还可以去药店买酸枣仁泡水喝，都是有助睡眠的，另外增胖的话可以建议您吃一些瘦肉类，蛋类，这样既补充了蛋白质又可以增强身体的抵抗力。
回复医生：杜梦
性别：女年龄：25岁标签： 消瘦 猴头菇
意见建议：首先要调理你的脾胃多次坚果类健脾花生养胃多次水果多运动要是没有脾胃不和或者脾虚状态那就多吃蔬菜补充营养和睡眠别让自己太累加强锻炼身体
回复医生：张青
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性别：男年龄：22岁标签： 米饭 消瘦
问题分析：这种情况可以是脾胃不和引起的意见建议：首先平时饮食多吃优质蛋白质另外做到少量多餐另外多安揉足三里等保健穴位平时适当锻炼保持精神舒畅减少压力
性别：男年龄：13岁标签： 消瘦 增肥
问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化
回复医生：赵冀月
性别：男年龄：21岁标签： 消瘦 增肥
问题分析：你好、想增肥膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，意见建议：建议、平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，胃肠功能较弱的瘦子，可选择
回复医生：王成海
性别：男年龄：21岁标签： 增肥
指导意见：您所说的网上的增肥药，有时并不可靠哦，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然
回复医生：李华强
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
