有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：2标签：
问题分析：正常成年女性的体重标准是身高减去110；减肥瘦身不要急于求成，容易反弹；一些减肥药成分不明，对身体危害大。可以解除心理压力，保持良好心态，养成正确的睡眠方式；意见建议：最健康、最基本的方法就是
回复医生：刘学峰
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性别：女年龄：14标签： 消瘦 体重
健康指导：您好，根据您的情况您想增肥。首先要改掉不良生活方式，体力活动少、熬夜、偏食等不良生活方式是年轻人日渐消瘦的常见原因。瘦人想增肥要弄清楚自己清瘦是属于遗传性还是肠道不好等原因，然后对症下药。
回复医生：徐春申
性别：女年龄：10标签： 消瘦 增肥
健康指导：吃不胖可能是因为你消耗量大于摄入量，或是你的脾胃虚弱吃了消化吸收功能差。若是因为你运动量大，建议你除了三餐正常外，另加两餐到三餐，在两个正餐之间加餐，可以吃点面包、酸奶、蛋糕、点心等，但不
回复医生：周吉唤
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性别：女年龄：24标签： 消瘦 增肥
健康指导：你好:建议你平时养成良好的饮食习惯不要偏食挑食少吃酸辣肥腻等刺激性食物，平时饮食要均衡荤素搭配要合理多吃富含优质蛋白质的食物及蔬菜水果等，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动来增强
回复医生：崔英英
性别：女年龄：17标签： 消瘦 增肥
指导意见：想增肥建议你首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。
回复医生：董利新
性别：女年龄：15标签： 增肥 消瘦
健康指导：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进方式逐步提高各种营养物质的摄入,保证高质量的睡眠。要注意口腔健康。常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐。增肥
回复医生：赵媛
性别：女年龄：5标签： 身高 增肥
指导意见：要想增肥， 首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充 足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃 口就比较好 ， 而且也有利于对食物的消化 和吸收。
回复医生：李其辉
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性别：女年龄：18标签： 消瘦 身体状况
指导意见：你好，首先一定要多吃,淀粉类食物 是非常容易长肉的。 适当吃点甜食，可以吃点蛋糕，冰激凌，饼干。 做做运动，运动后多吃！也是一个长肉的好途径。
回复医生：魏龙峰
性别：女年龄：26标签： 身高 体重
指导意见：要想增肥，首先应当 做到科学 增肥 ，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充 足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃 口就比较好，而且也有利于对食物的消化 和吸收。
性别：女年龄：38标签： 消瘦 低血压
问题分析：你好，不知道你指的是否为身体消瘦，一般可能有多种原因导致，如长期心里压力大，精神紧张，肠胃功能紊乱，激素紊乱，不合理的饮食，消化吸收障碍都有一定的原因，综合考虑一下。意见建议：你好，一般建
回复医生：杨洞洞
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身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
