有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：24标签： 运动 增肥
问题分析：你好，什么都不吃才能减肥，吃东西吃得多能量就多，能量摄入多反而更胖。要把一天总的食物量控制住，食物里面要多吃蔬菜等能量少的食物，运动不要选择跑步等对关节损伤大的运动，可以选择游泳，耗能多，
回复医生：陈彬鑫
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性别：男年龄：24岁标签： 身高 体重
问题分析：您好，这样的情况的话，其实考虑是您平时的脾胃的功能不是很好的情况的。意见建议：建议可以适当的增加饮食的蛋白的含量，增加体育锻炼，吃点健胃消食口服液试试。
回复医生：张丽娟
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性别：男年龄：22岁标签： 增肥
指导意见：是没有的，建议增肥是可以给予合理的饮食的，适当的身体锻炼就可以改善的
回复医生：邓林辉
性别：女年龄：15标签： 葵花籽 花生
问题分析：您好，有增肥的效果的，可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：可以把每天的进餐次数改
回复医生：李银龙
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性别：女年龄：22标签： 增肥 副作用
健康指导：您好，吃增肥药物有副作用的，一般情况下，这种药物都含有激素。建议你通过饮食调节，加强营养，宜食富含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，瘦肉等。还要补充足够的维生素和矿物质，宜食新鲜的水果和蔬
回复医生：王艳芳
性别：女年龄：30岁标签： 消瘦 挑食
指导意见：根据你描述的情况一般考虑很瘦挑食，还有胃炎与消化不良有一定关系，如果严重最好到医院做检查，明确原因再针对病因进行治疗，平时注意少吃辛辣刺激等不易消化的食物，可以口服吗丁啉，奥美拉唑，鸡内金
回复医生：李华卿
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性别：女年龄：18标签： 体重 消瘦
健康指导：你好，身体消瘦的原因可能是你的脾胃消化吸收功能不大好，导致食物中的营养物质不能充分的被吸收，所以建议吃些益生元或者去看中医捡些中药喝，先把脾胃调理好，然后长胖就是水到渠成的事了。每天可以多
回复医生：孙传利
性别：女年龄：0标签： 健胃消食片 增肥
健康指导：不能，瘦弱可能是肠胃功能较弱，也可能是先天决定，建议调整脾胃功能,脾胃功能好才能使吃的东西要消化吸收好。 建议饮食中食物尽量做到移样化，要注意营养合理，补充维生素A、维生素C等，同时补充碳水化
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：24标签： 增肥 体重
健康指导：可能是遗传因素也肯能使饮食结构不合理所致，少吃多餐，增进营养，同时调整饮食结构，适当运动。 建议饮食营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋白质食物
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
