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增肥

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怎么增肥下半身 女22岁 167公分 117斤...

提问时间:2018-03-18 19:00:42

性别:男年龄:0标签: 身体状况 消瘦

问题分析:如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,指导建议:平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、

回复医生:张建平

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性别:男年龄:0标签: 消瘦 消瘦

问题分析:您好根据您的描述,这种情况应首先考虑有家族遗传性因素,另外也要考虑有消化功能障碍。指导建议:应结合自身临床不适症状,去医院进一步检查,如有饮食因素可服用消食健脾的药物有效治疗。

回复医生:张淑梅

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太瘦,怎么增肥,177,120

提问时间:2018-03-09 20:00:02

性别:女年龄:28标签: 消瘦

问题分析:你好,你身体消瘦,要查一下疾病的潜在影响,如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻,指导建议:另外多吃鸡、鸭、鱼、羊的肝脏吧,除此,鱼类也易消化和吸收。

回复医生:王磊

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性别:男年龄:0标签: 减肥

问题分析:你好如果想减肥晚上最好少吃可以吃一些蔬菜和水果平时也一定要多注意少吃高脂肪高热量的食物多吃一些清淡新鲜的蔬菜和水果指导建议:每天坚持加强运动少吃主食多吃蔬菜,要有一个合理的食谱多喝水保证一

回复医生:叶国阳

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性别:男年龄:0标签: 身高 体重

问题分析:体型的胖瘦,与营养遗传有关的。你目前是有些偏瘦的。<br/>指导建议:平时主要是规律的进食,然后尽量的吃一些含优质蛋白丰富的食物。

回复医生:施巧玲

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到了春天 去年动了个小手术

提问时间:2018-03-05 21:38:35

性别:女年龄:标签: 发困 睡眠

问题分析:吃完饭以后犯困,这很可能是缺氧引起来的中医认为是脾虚导致的<br/>指导建议:你可以找中医吃中药调理治疗,也可以吃人参归脾丸治疗看平时要多加运动,有良好的心态

回复医生:焦文君

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你好,我今年16岁,身高178

提问时间:2018-03-05 17:58:35

性别:男年龄:16标签: 身高 体重

问题分析:根据你的年龄,还有你的身高,标准的体重应该等于身高减去105啊<br/>指导建议:你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯

回复医生:曲朋安

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性别:男年龄:0标签: 消瘦

问题分析:你好,多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,<br/>指导建议:多参加锻炼,多做引体

回复医生:范会君

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性别:男年龄:0标签: 体重

问题分析:对于这种情况,可能是有脾胃虚弱的问题,脾胃虚弱容易引起消化不良便秘等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助对增肥有好处指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾消食降胃

回复医生:钱志翔

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