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增肥

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我从小就很瘦,现在26了,还是

提问时间:2015-05-01 18:41:16

性别:女年龄:26岁标签: 消瘦 增肥

指导意见:您好,瘦弱男女在饮食方面, 有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。 多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平

回复医生:赵国华

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性别:女年龄:28标签: 增肥 血糖

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看长时间吃花生也不会造成增胖的现象,只要适当地调整身体状态都会有一定的调理的。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的可以吃一些花生,并且也可以补充营养食物并且注

回复医生:赵津京

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转眼间去胸部的肥肉,我是男生!

提问时间:2015-05-01 18:32:01

性别:女年龄:0标签: 增肥 肥肉

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体有可能是在生长发育期间适当的进行一些锻炼辅助调整就可以。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的可以适当的增加一些运动量进行一些健身锻炼,控制饮食,不要吃油

回复医生:赵津京

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很瘦,但是吃的不少,如何增肥啊

提问时间:2015-05-01 18:16:21

性别:男年龄:22岁标签: 消瘦 增肥

指导意见:建议检查是否是有甲亢,寄生虫等, 另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等。当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题,本身没有其他异常就不

回复医生:王倩

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你好。我身高175cm体重1..

提问时间:2015-05-01 17:21:03

性别:女年龄:27标签: 身高 体重

健康指导:你好,你确实很瘦, 身高和遗传、运动、营养、睡眠等都是有关系的,你得从各个方面去改善,饮食上面多吃蛋类,奶类,大豆或其制品,鱼虾和瘦肉,每天保证8小时的睡眠,在晚上11点之前一定入睡,还有

回复医生:孙传利

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性别:女年龄:22标签: 牛奶 增高

问题分析:您好,身高有遗传及后天饮食决定。幼儿期糖分摄入过多,药物使用不当,会造成骨垢线闭合早,影响长高,营养不均衡会造成消瘦。意见建议:建议您实用鲜牛奶,煮沸后实用。同时多实用富含蛋白质的食物,一

回复医生:李婧

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我想长胖吃增肌粉对能长胖吗

提问时间:2015-05-01 14:57:37

性别:女年龄:25标签: 增肥 锻炼

问题分析:你好 体型瘦有的跟家族遗传有关,有的是因为体质不好,吸收不好,思想压力过大,都会导致的。意见建议:建议你 把肾病治疗好,要有愉快地心情,不要乱吃药,身体好了,自然就会胖起来的。不要熬夜,多吃

回复医生:杨延芳

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请问我要怎么才能增肥!

提问时间:2015-05-01 12:16:28

性别:女年龄:29标签: 增肥 消瘦

问题分析:你好,饮食上多吃些肥肉,肉类,高脂肪食物,三餐营养要丰富,适当多吃些主食,主食中含淀粉较多,两餐之间可以吃些甜点,零食等。意见建议:不要偏重补充某一种,适量就可以,每天保持好的心情,要保持

回复医生:王雪松

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在学校怎样全身一起瘦

提问时间:2015-05-01 10:53:48

性别:女年龄:19标签: 检查结果 左旋肉碱

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看肥胖这种情况也可以采取一些方法进行锻炼和减肥的不用过度的担心。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的控制好饮食不要吃一些没有营养或者是吃一些小食品,应该正规的

回复医生:赵津京

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你知道吗?

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