有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：18标签： 身高 体重
健康指导：食量正常，但长不胖，可能是因为你消耗量大于摄入量，或是你的脾胃虚弱吃了消化吸收功能差。若是因为你运动量大，建议你除了三餐正常外，另加两餐到三餐，在两个正餐之间加餐，可以吃点面包、酸奶、蛋糕
回复医生：周吉唤
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性别：女年龄：49标签： 消瘦 增肥
问题分析：这样慢性肠炎的人群，一般是很难长胖的，主要是由于长期腹泻，导致吸收不良出现的情况。是导致消瘦常见原因。意见建议：最好及时使用些中草药进行健脾止泻治疗，这样是可以很好的改善体质消瘦的情况的。
回复医生：陈静
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性别：女年龄：0标签： 增肥 运动
问题分析：根据你的情况你可能属于瘦体质，想增肥就少运动，多吃饭。意见建议：建议你可以吃些脂肪含量高，含热量高的食物，如肉，巧克力，奶油蛋糕，糖之类的。
回复医生：秦晓妮
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性别：男年龄：21岁标签： 减肥胶囊 增肥
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些嗯，一些减肥之后的反弹有可能是你用的药的原因，所以最好不要吃减肥药。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的可以适当的通过控制饮食增加运动量的方法
回复医生：赵津京
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性别：女年龄：21标签： 增肥
问题分析：您好，想要减肥或者不想增肥，都必须做到，一是大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水。二就是保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。意见建议：三是运动，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步
回复医生：马俊霞
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性别：男年龄：16岁标签： 增肥
问题分析：您好，根据您的情况，一般建议不要吃保健品增肥，一般是没有效果的，并且有相关的副作用。意见建议：建议您可以采取增加营养，如肉，蛋，奶，等相关营养丰富的食物，其次要注意锻炼，才会增强体质，不要
回复医生：李承钰
性别：女年龄：15标签： 增肥 奶粉
健康指导：有些人天生脾胃不和，所以吃什么都不胖，这样的话可以试试中医调理，另外这跟生活习惯也有一定的关系，建议你养成良好的生活习惯，不熬夜不抽烟不酗酒，平时多吃些富含蛋白质的食物例如瘦肉牛奶等。
回复医生：郭赛
性别：男年龄：30岁标签： 消瘦 增肥
指导意见：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步 提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等，
回复医生：李树英
性别：女年龄：23标签： 健美 消瘦
健康指导：其余方面建议：首先你要改变你的饮食习惯，不要偏食。同时也要合理分配所摄取食物营养素的比例，比如要多食用高热量，高蛋白，易消化的食物，逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参
回复医生：文强强
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
