有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：0标签： 身体状况 消瘦
健康指导：根据您的身高，您的标准体重为68kg，在标准体重上下波动10%都属于正常体重，您目前的体重属于消瘦。吃蛋白粉可以补充体内的蛋白质，但是吃的过多，会导致蛋白质摄入过多的现象，会对身体健康造成伤害，靠
回复医生：刘媛
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性别：女年龄：15标签： 体重 增肥
问题分析：不会增肥，但是有坚持否则会反弹，要建立平衡而良好的膳食结构，不要暴饮暴食。意见建议：建议适当控制饮食，培养细嚼慢咽的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果 ，如冬瓜 ，苦瓜，黄瓜 ，柠檬，猕猴桃，苹果
回复医生：宋茜
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性别：女年龄：25岁标签： 酒酿 增肥
问题分析：您好，根据您的简单描述及中医角度分析，米酒具有温经散寒的作用，如果湿热体质是可能导致上火的。意见建议：建议您适当食用，最好请专业中医师根据您的体质合理组方进行调理为好。
回复医生：高永利
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性别：女年龄：26标签： 身体状况 消瘦
健康指导：身体瘦弱 有一定遗传的可能，也可能是胃肠道疾病，饮食不合理所致，建议改善饮食，增加营养，并且适当运动以促进吸收。 同时建议饮食多以易消化吸收的食物，营养丰富，生活有规律，多吃含有蛋白质的食物
回复医生：李晓
性别：男年龄：25岁标签： 消瘦 增肥
问题分析：您好，根据您提供的相关情况是可以采取有效的措施增肥的。意见建议：首先建议您一定要注意食物营养搭配，可以多吃鱼肉蛋，建议你睡前喝一袋儿牛奶，胃肠功能差，可以多吃健胃消食片儿，一般会有很好的效果
回复医生：李承钰
性别：女年龄：18标签： 孕妇 增肥
健康指导：如果是顺产的话，可以考虑适当的运动减肥。每天坚持半个小时以上的瑜伽、健身操等运动。饮食方面建议以牛奶、豆类以及鱼汤类蛋白质丰富的食物为主，少吃油腻的猪脚汤。配以多种蔬菜和水果
回复医生：陈前秀
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性别：女年龄：39标签： 增肥
问题分析：您好，健身是无法进行增肥的，健身是有利于减肥，有利于消耗体内的脂肪的意见建议：建议您可以适当运动，不要太多太剧烈。可以适当增加点 食量看看
回复医生：程净革
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性别：女年龄：23岁标签： 月经 压力
指导意见：时间不能确定的，与您内分泌有关系的，除了药物治疗，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，还是可以恢复正常的。
回复医生：闫铁
性别：男年龄：37标签： 消瘦 增肥
指导意见：您好，你们可以先调理脾胃才能增加体重，您可以吃一些乳酶生、健胃消食片等。养成良好的饮食习惯，不吃生冷硬的食物。
回复医生：张磊
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
