有问必答 > 整形美容 > 增肥
|用户关注度:
性别:女年龄:49标签: 增肥
问题分析:建议你首先要保持充足睡眠,避免压力过大,多吃含蛋白质维生素高的食物。意见建议:多吃新鲜水果蔬菜,适当运动,通过运动来刺激食欲达到增肥的目的。
回复医生:刘溪
共2个回答查看>>
性别:男年龄:39岁标签: 身体状况 身高
问题分析:一个人的胖与瘦大多与胃肠道的吸收功能有关,有的人吃饭正常,也不挑食就是吃不胖,有可能是胃肠道吸收功能较差或者有其它消耗性的疾病。根据您的情况有可能是胃肠道功能的问题。意见建议:建议你到正规
回复医生:时义稳
共1个回答查看>>
性别:女年龄:22标签: 身高 增肥
问题分析:你的标准体重是78公斤,建议你可以保持充足睡眠,避免压力过大,多吃含蛋白质维生素高的食物。意见建议:多吃新鲜水果蔬菜,通过运动来刺激食欲达到增肥的目的。先不要服用药物。
性别:女年龄:22标签: 消瘦 增肥
健康指导:你好,根据你描述的情况,肠胃不好,建议补充一些螺旋藻和蛋白质粉,调理肠胃,促进消化,蛋白质粉含有丰富的营养素,平时多吃蔬菜和水果,如奇异果含有丰富的维生素和维量元素,多运动,多锻炼,促进肠
回复医生:梁洪芳
性别:女年龄:25标签: 身高 体重
健康指导:身高172厘米,体重60公斤的话,根据BMI指数的计算方式来计算是属于正常的范围之内的,建议你平时休息生活规律包括注意饮食规律,多选用容易消化和吸收的食物,增强体育锻炼,但是不要为了增肥盲目大补。
回复医生:李晓悦
性别:女年龄:24标签: 男朋友 消瘦
健康指导:增肥,要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋
回复医生:雷欢
性别:女年龄:24标签: 消瘦 挑食
健康指导:一般对于体质比较瘦弱的人群,饮食营养方面应该更注重为好,要不是对于健康会更加不利的,建议改正为好,另外平时可以适当用点山药,茯苓,大枣,芡实,红豆,莲子,山楂搭配煮粥食用,对于调理脾胃有帮
回复医生:徐嘉明
性别:男年龄:22岁标签: 消瘦 增肥
问题分析:你好,根据你目前的情况,很有可能是由于营养不良或者存在相关疾病而导致的瘦弱意见建议:你好,建议你加强营养食物的摄入。适当锻炼。如果效果不佳那么建议可以去正规的医院行系统的检查。根据检查结果
回复医生:郑太平
性别:女年龄:15标签: 身体状况 消瘦
问题分析:你好,从中医上来分析,身体瘦弱的原因,多是由于脾虚不能正常运化吸收所导致。意见建议:这个情况,可以服用中成药参苓白术丸调理,补脾益气,坚持服用2个月以上,效果当会显著。 祝您健康快乐!
回复医生:狄文才
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]