有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 增肥

增肥

|用户关注度:

周0% 月0%

长期偏瘦,请问怎样能够增肥

提问时间:2016-05-02 10:17:19

性别:女年龄:28岁标签: 消瘦

问题分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,意见建议:面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里

回复医生:李华兴

共4个回答查看>>

睡前喝牛奶会不会增肥?

提问时间:2016-05-01 21:28:31

性别:女年龄:25岁标签: 睡眠 牛奶

指导意见:你好,睡前喝牛奶可以增加钙的吸收,可以改善睡眠质量。有利于身体健康。

回复医生:张树旺

共1个回答查看>>

我一直很瘦,但是挺有力气,皮肤

提问时间:2016-05-01 15:44:13

性别:男年龄:20岁标签: 消瘦 身体状况

指导意见:你好,早餐可以正常吃 杯牛奶即可 牛奶的好处就不用说了吧 最好是原味的 中午的这一餐比较重要 假如你原来一顿吃1.5碗的饭量 那你可就要加点饭量了了,不客气的讲 如果你一直就吃一点饭 神仙也难胖,随便

回复医生:范美霞

共10个回答查看>>

性别:男年龄:28岁标签: 消瘦 身高

问题分析:冒昧问一下现在有无其他不适症状,你的情况,应该考虑遗传、或者甲亢、糖尿病等导致意见建议:建议及时到医院的内科就诊,常规检查排除疾病的情况下将以加强营养适当锻炼身体就行

回复医生:陈光耀

共1个回答查看>>

性别:男年龄:23岁标签: 奥氮平

指导意见:你好:需要看在什么情况下用药物,这类药物都会有副作用与依赖性。谨慎选用。可以用中药调理。

回复医生:张敬敬

共1个回答查看>>

身体比较消瘦,160CM才55

提问时间:2016-05-01 09:22:20

性别:男年龄:26岁标签: 身体状况 消瘦

指导意见:你好,考虑你可能是肠胃功能紊乱,可以服用肠道益生菌来改善,并且注意增强体质,避免辛辣刺激性油腻食物,要注意生活规律,多喝水,多吃水果蔬菜,注意多运动!

回复医生:陶新

共2个回答查看>>

你知道吗?

身体瘦弱怎么样增肥

身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]

常见的增肥食谱及增肥方法有哪些

一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]

脸太瘦凹进去怎么增肥有效

面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]