有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：男年龄：19岁标签：
问题分析：您好,对于您的问题 ,您最好是要用比较健康的方式增肥,也要多加锻炼身体.意见建议：想要增肥的话,最好的方法就是多吃肉类,但是蔬菜也要多吃,晚上的时候可以喝一杯全脂牛奶,平常的时候可以吃点有营养价值的
回复医生：叶国阳
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性别：男年龄：21岁标签： 身体状况 消瘦
指导意见：你好，根据你的描述。这种情况下如果没有不适症状，考虑是脾胃虚弱的原因，建议最好中医调理脾胃功能，增加营养。
回复医生：李晓兰
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性别：男年龄：20岁标签： 身高 体重
指导意见：你好，可能是您的营养吸收利用偏少，建议适当调整饮食，比如每天半斤熏肉配1瓶啤酒，会增加蛋白质及营养能量吸收，不妨试一试！但现在以瘦唯美，胖了以后减肥更困难，不建议不提倡您过度增重。
回复医生：王树亮
性别：男年龄：18岁标签： 身高 体重
指导意见：你好，很高兴为你解答，这种情况建议你可以多吃点高蛋白的食物，如鸡蛋，蛋糕，牛奶等，禁烟忌酒，作息规律
回复医生：尚雪
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性别：女年龄：35岁标签： 消瘦
指导意见：您好，胖和瘦其实大部分是受遗传所决定的，不要太刻意追求体重，只要身体健康就行，正常饮食
回复医生：沈孝镇
性别：男年龄：23标签： 身体状况 消瘦
指导意见：你好，体型消瘦跟个人体质有关系的，不一定是疾病的，跟你的基础代谢率有关系，您可以检查甲功能，如果甲功能没有问题，也没有其他消化不良等情况，那么问题就不大的
回复医生：卢艳丽
性别：女年龄：17岁标签：
问题分析：引起身体瘦原因很多，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，意见建议：建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各 种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱
回复医生：张国强
性别：女年龄：17岁标签： 体重
问题分析：增肥可以选择高热量的食物，如油炸类，坚果类，甜食等。可以在正餐之间加餐，增肥期间保证充足的睡眠，多喝全脂奶类，高热量的果汁等。意见建议：可以多吃些含热量高的食物，如肉类，蛋类，巧克力，点心
回复医生：王庆芝
性别：女年龄：16岁标签： 鸡蛋 鸡
指导意见：你好，你现在正是生长发育期间，正是长身体的时候，应该保证营养，不能减肥。
回复医生：李云
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
