有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：男年龄：18标签： 身体状况 增肥
病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热
回复医生：高建达
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性别：女年龄：24岁标签： 戊酸雌二醇片 增肥
病情分析： 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动. 意见建议：一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递
回复医生：张延强
性别：男年龄：25标签： 增肥 肥胖
病情分析： 您好，对于增肥，主要可以从饮食方面来入手，即加强饮食营养，可以适当多吃点脂肪含量高的食物，不要挑食等，平时要注意保持适当的运动，保持规律的生活习惯，充足的睡眠时间，不要有过大的压力。
回复医生：黄战武
性别：男年龄：25标签： 消瘦 增肥
病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高
回复医生：胡延超
病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、
回复医生：武皓
性别：男年龄：25标签： 消瘦 身高
病情分析： 适量的吃深海鱼油不但不会使你变胖，还会让你保持健美的身材，主要是不能吃过量意见建议：这样就不仅仅是变胖的问题了，会使肠胃不畅，轻则反胃烦躁，重责导致肠胃疾病，很难根除
回复医生：何能强
性别：男年龄：19岁标签： 消瘦 消瘦
病情分析： 你好，如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响. 如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：如果医院检
回复医生：任立旺
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性别：男年龄：18标签： 体重 消瘦
病情分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议：建议您少吃多餐.以易
回复医生：陈雪花
性别：男年龄：20标签： 消瘦 增肥
回复医生：郭同山
性别：女年龄：22标签： 增肥 消瘦
病情分析： 主要还是多吃，多吃高热量的，蛋糕啊，宵夜啊，怎么胖怎么吃，只要愿意吃，就会慢慢胖起来，少运动，
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
