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增肥

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吃什么既营养又不增肥呢

提问时间:2014-08-24 14:12:16

性别:女年龄:26标签: 增肥 人流

病情分析: 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时多做运动,多喝水,睡觉前不要吃东西,会导致摄入的热量无法重复消耗掉意见建议:不要摄取让身体寒冷的食物  ,不要摄取过多盐分  

回复医生:柴俊平

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性别:女年龄:28标签: 消瘦 增肥

病情分析: 您好,肥胖并不好的,最好是顺其自然,只要身体是健康的,瘦一点总比胖了好意见建议:因为胖了以后会影响形象,并且容易导致高血压,高血糖等等疾病发生,因此,最好不要刻意追求肥胖,一个人的胖瘦与遗

回复医生:孙国秋

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性别:男年龄:40标签: 增肥 副作用

病情分析: 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物意见建议:防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

回复医生:贺春花

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身体过瘦吃蛋白质粉增肥是否合适

提问时间:2013-04-07 21:53:59

性别:男年龄:如:22标签: 身体状况 消瘦

病情分析: 引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

回复医生:李占胜

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人瘦是病吗?吃什么东西可以增肥

提问时间:2013-04-07 21:12:59

性别:男年龄:20标签: 消瘦 增肥

病情分析: 关于消瘦,通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大意见建议:精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源

回复医生:刘彩华

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人瘦是病吗?吃什么东西可以增肥

提问时间:2013-04-07 21:11:51

性别:男年龄:31标签: 消瘦 增肥

病情分析: 打算增肥少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱意见建议:一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消

回复医生:李秀爱

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嚼口香糖对脸颊有什么影响?所脸颊...

提问时间:2013-04-07 20:36:38

性别:男年龄:21岁标签: 口香 消瘦

病情分析: 您好,如果长期咀嚼口香糖的话,很容易引起咬肌肥厚,那么看起来脸颊就要显得比较大一些了。意见建议:建议这个其实不是起到增肥的作用,主要是由于咀嚼引起的咬肌肥厚,所以会显得脸颊比较大一点的,祝

回复医生:饶凤

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性别:男年龄:22标签: 麻木 增肥

病情分析: 茉莉花茶吧 电脑旁边长时间工作的话,建议养一盆仙人球或者仙人掌类的植物,可以吸收辐射意见建议:当然可以的话也可以养一盆金鱼,工作累了,就去看看金鱼,这样有助于眼睛缓解疲劳

回复医生:武皓

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性别:女年龄:20标签: 增肥 减肥

病情分析: 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时多做运动,多喝水,睡觉前不要吃东西,会导致摄入的热量无法重复消耗掉意见建议:组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各

回复医生:柴俊平

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中午用酸奶配主食会不会减肥

提问时间:2014-08-24 08:30:48

性别:女年龄:22标签: 酸奶 减肥

病情分析: 因人而异吧 有的人喝酸奶会增肥,因为酸奶吸收好,很容易消化,会饿,人饿了宗不能不吃吧意见建议:有的人喝酸奶会减肥,因为酸奶消化快,有营养,习惯了饿的也就觉得没什么

回复医生:武皓

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