有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 增肥

增肥

|用户关注度:

周0% 月0%

经期吃米饭会胖吗?

提问时间:2013-07-23 13:57:00

性别:男年龄:20岁标签: 减肥 月经

病情分析: 你好,减肥需要长期坚持,更不建议采取节食进行减肥,很容易反弹,造成不好的效果。意见建议:平时还是需要正常吃米饭的,定时定良,每餐吃到七分饱,可以在饭前吃一些新鲜的水果减少热量摄入,配合适当

回复医生:杜鹏东

共1个回答查看>>

性别:男年龄:20岁标签: 减肥 月经

病情分析:你好,减肥需要长期坚持,更不建议采取节食进行减肥,很容易反弹,造成不好的效果意见建议:经期吃东西不增肥的说法是错误的,没有科学根据,再就是减肥应该循序渐进,是慢慢将饮食控制在适量范围,并不

回复医生:吴建厂

共1个回答查看>>

性别:男年龄:20岁标签: 减肥 月经

病情分析: 你好,经期是不建议节食减肥的,这对身体健康,正常月经都是有影响的。意见建议:目前建议你可以吃主食的,蔬菜水果都是可以吃的,你可以主食少吃些,多吃蔬菜水果,经期结束后尽量采取运动方式减肥,及

回复医生:刘颖

共1个回答查看>>

性别:男年龄:20岁标签: 身高 体重

病情分析: 中医有这样一句话,行瘦而能食,胃中有火。你有可能是胃热,消化快而不吸收意见建议:让中医大夫给你望闻问切,然后才可以对症治疗

回复医生:杜建

共1个回答查看>>

性别:男年龄:20岁标签: 身高 体重

病情分析: 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式

回复医生:朱俊国

共1个回答查看>>

性别:女年龄:23岁标签: 增肥 挑食

病情分析:可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。意见建议:这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用,此

回复医生:刘锋

共1个回答查看>>

怎样解决手yin带来的问题

提问时间:2014-09-05 12:56:40

性别:男年龄:19标签: 健忘 四肢无力

病情分析: 你好 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.意见建议:以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

回复医生:鲁坤波

共1个回答查看>>

性别:女年龄:20岁标签: 消瘦 消瘦

病情分析: 你好 一般情况下,只要没有疾病,胖点或瘦点都是没有问题的。意见建议:另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊.

回复医生:田海红

共1个回答查看>>

性别:男年龄:44岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 这很正常,有的人会有这种不匀称的现象,上身瘦下身粗,下身瘦上身胖,只要不影响身体健康就好。意见建议:多吃点东西,尽可能减少手部运动使脂肪累积,同时踩脚踏车防止腿步变粗。举哑铃也是有效的,但

回复医生:董燕

共1个回答查看>>

你知道吗?

身体瘦弱怎么样增肥

身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]

常见的增肥食谱及增肥方法有哪些

一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]

脸太瘦凹进去怎么增肥有效

面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]