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增肥

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想减肥还想长高该怎么办没时间运动

提问时间:2015-04-16 07:07:19

性别:女年龄:19标签: 减肥 运动

病情分析: 你好,身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定,增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题,如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合,是还可以长高的。第一个是要注意营养问题,膳食中要有足够的钙

回复医生:刘文环

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我14岁,175高几个月一直都是一百斤

提问时间:2014-09-07 20:10:40

性别:男年龄:14岁标签: 增肥

病情分析: 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式

回复医生:朱俊国

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性别:男年龄:22岁标签: 避孕 副作用

病情分析:你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 。意见建议:在

回复医生:李海科

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性别:男年龄:25岁标签: 身高 体重

病情分析:不要使用激素增肥有一定的副作用的,体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝

回复医生:张贵须

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性别:男年龄:36岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 想增加体重就必须向身体提供身体所需要的各种营养素不挑食。意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,淀粉,糖类等较丰富的食物。这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,每天应抽

回复医生:孙国秋

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性别:男年龄:20岁标签: 消瘦 增肥

病情分析: 应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋 白食品,蔬菜和水果。

回复医生:薛叶红

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性别:女年龄:25岁标签: 消瘦 脾胃虚弱

病情分析: 你的情况考虑是属于脾胃虚弱引起的,建议你口服补脾益肠丸治疗。意见建议:注意禁忌辛辣食物,平衡膳食,养成好的生活习惯.多户外活动 ,有氧运动.起居有规律.

回复医生:罗桂林

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性别:男年龄:39岁标签: 脾胃虚弱 上火

病情分析: 还是可以的,先还是需要先针对病因治疗的,您的情况还是需要用药慢慢调养的,意见建议:常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如薏米、粟子、牛鸡

回复医生:尹书方

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