有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 增肥

增肥

|用户关注度:

周0% 月0%

性别:女年龄:42岁标签: 增肥

病情分析: 你好,首先综合你上述描述分析来看是有一定效果的。意见建议:那么建议你最好是采取食疗的方法比较好,比较健康的。

回复医生:刘巧花

共1个回答查看>>

请问怎样才能增肥?我身高176:体重55...

提问时间:2013-08-09 21:29:41

性别:男年龄:21岁标签: 增肥 体重

病情分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.意见建议:多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里

回复医生:罗英臣

共1个回答查看>>

吃什么可以增肥!

提问时间:2014-09-08 05:23:52

性别:男年龄:21标签: 增肥

意见建议:你好,应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋 白食品,蔬菜和水果。

回复医生:薛叶红

共2个回答查看>>

病情分析:你好,一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 。意见建议:’在

回复医生:夏德林

共1个回答查看>>

如何增肥?

提问时间:2013-08-09 16:11:55

性别:女年龄:23岁标签: 增肥

病情分析: 建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了,多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有

回复医生:孙玉欢

共1个回答查看>>

性别:女年龄:44岁标签: 增肥 饥饿

病情分析: 您好,您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的,意见建议:同时遗传也是有一定的因素。建议您最好每天进行适量的运动,促进消化吸收功能,适当吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物。在晚上可以

回复医生:张恩岭

共1个回答查看>>

性别:男年龄:39岁标签: 锻炼 增肥

病情分析: 您好:体型消瘦和体质是有关系的,如果想增肥主要有二个好办法:1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养

回复医生:刘恩川

共1个回答查看>>

性别:女年龄:22岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 你好,从你的描述来看,如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,意见建议:平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰

回复医生:杨玉梅

共1个回答查看>>

性别:男年龄:63岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。意见建议:俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮

回复医生:李胜召

共1个回答查看>>

性别:女年龄:22岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。意见建议:因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不

回复医生:王宁

共1个回答查看>>

你知道吗?

身体瘦弱怎么样增肥

身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]

常见的增肥食谱及增肥方法有哪些

一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]

脸太瘦凹进去怎么增肥有效

面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]