有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 增肥

增肥

|用户关注度:

周0% 月0%

快速增肥快速有肌肉

提问时间:2013-09-13 21:47:00

性别:男年龄:20标签:

病情分析: 应改掉挑食的不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点

回复医生:李谨

共1个回答查看>>

请问如何快速增肥?

提问时间:2013-09-13 21:03:43

性别:男年龄:30标签: 增肥 体重

病情分析:要想增肥的话建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担意见建议:,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食

回复医生:梁佳佳

共1个回答查看>>

性别:女年龄:27岁标签: 体重 身体状况

病情分析: 你好,建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议:饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,

回复医生:王青云

共1个回答查看>>

病情分析:你好,这种情况可能与遗传有关的,是体质的问题,可以去医院检查一下,只要不是疾病导致的就没有关系,增加营养,加强锻炼就可以了。意见建议:多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食

回复医生:蔡亚平

共1个回答查看>>

性别:男年龄:87岁标签: 血压 身体状况

病情分析:建议选择适当的高钠、高胆固醇饮食.含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,意见建议:适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高.

回复医生:韩欣汝

共2个回答查看>>

一直很瘦怎么吃都不胖,怎么办

提问时间:2014-09-12 07:29:36

性别:男年龄:18岁标签: 消瘦 增肥

病情分析:你好,有些人属于易瘦体质,吃得多还不胖。如果你吃得多,但不长肉,担心自己得病的话,可以做一下关于吸收功能的检查(尤其有腹泻的话),比较简单的就是便常规+潜血+苏丹III,必要是就诊消化科做进一步

回复医生:张贵须

共2个回答查看>>

性别:男年龄:42岁标签: 增肥

病情分析: 您好,很高兴为您解答,您的情况应该是由于胃肠道消化吸收不良造成身体不能吸收食物中的营养,才会造成身体偏瘦意见建议:首先建议您去医院做一个胃肠道的检查,在日常的生活中可以吃一些高蛋白的食物,

回复医生:孙笑花

共1个回答查看>>

性别:男年龄:28岁标签: 消瘦 增肥

病情分析: 你好,想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,意见建议:用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。

回复医生:焦焕敏

共1个回答查看>>

维妥立牌b族维生素片会增肥吗

提问时间:2013-09-12 20:53:11

性别:女年龄:20岁标签: 维生素 增肥

病情分析: 一般身体消瘦怎么吃都不胖的话,建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:建议: 在摄入足

回复医生:李玉灵

共1个回答查看>>

病情分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样 多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用 意见建议

回复医生:高建达

共1个回答查看>>

你知道吗?

身体瘦弱怎么样增肥

身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]

常见的增肥食谱及增肥方法有哪些

一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]

脸太瘦凹进去怎么增肥有效

面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]