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增肥

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你好,我今年24岁,身高167cm,可体重...

提问时间:2013-09-26 07:41:52

性别:男年龄:24岁标签: 身高 体重

病情分析: 你好,身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,增肥也不能影响健康,也应该在健美体魄上下功夫。意见建议:指导意见: 想增肥一定要通过健身营养才可以的,合理运动,适当饮食,充足睡眠,你可以在家用哑铃做力

回复医生:张亚杰

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病情分析:吃不胖有很多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。意见建议:选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮

回复医生:张彦祺

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长的瘦小,吃增肥药可以吗?

提问时间:2013-09-25 22:58:15

性别:女年龄:20岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 你好, 增肥药含激素,不建议服用的。如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较

回复医生:金桂祥

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性别:男年龄:24标签: 增肥 消瘦

病情分析:你好,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以

回复医生:崔俊普

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性别:男年龄:21岁标签: 消瘦 身高

病情分析:你好, 一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病, 二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,

回复医生:罗学解

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性别:女年龄:56岁标签: 增肥 走路

病情分析: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。意见建议:脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病

回复医生:李洪托

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性别:男年龄:56岁标签: 消瘦 抽烟

病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。同时需要及时戒除烟酒意见建议:增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来

回复医生:张贵须

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性别:男年龄:26岁标签: 增肥

病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零

回复医生:张贵须

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性别:女年龄:63岁标签: 体检 增肥

病情分析: 首先应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,意见建议:膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含

回复医生:刘鹏

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脸部如何可以增肥。

提问时间:2013-09-25 20:47:57

性别:男年龄:17标签: 增肥

病情分析: 你好,建议注意多做脸部的咀嚼运动,多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。充足的睡眠等

回复医生:孙玉欢

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你知道吗?

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