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增肥

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什么样的方式可以健康增肥

提问时间:2013-10-07 15:16:09

性别:女年龄:21岁标签: 增肥

病情分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰意见建议:.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不

回复医生:刘锋

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喉咙感觉拉紧不舒服

提问时间:2013-10-07 15:08:29

性别:女年龄:19标签: 睡眠 上火

病情分析: 你好甲亢是属于内分泌疾病中比较常见的一种,一般女性多发于男性,各个年龄断都可以发病 主要集中在20-40岁之间.意见建议:建议这种病虽然也算是顽固性疾病,但也不是什么不治之症,只要合理及时的治疗

回复医生:王勇会

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性别:女年龄:55岁标签: 花生 增肥

病情分析: 你好,花生里面含有丰富的矿物质和蛋白质,对身体的健康是有好处的,吃这个可以调节身体的肠胃功能,不能说吃花生就能增肥。意见建议:你好,要有很好的减肥效果,不光是锻炼就行,还要配合合理的饮食,

回复医生:尹书方

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请教老中医:人参养荣丸和归脾丸的共...

提问时间:2013-10-07 11:25:48

性别:男年龄:30标签: 人参养荣丸 归脾丸

病情分析:都有气血双补的作用,归脾丸偏重于健脾胃,养心安神,有引血归脾的作用,意见建议:人参养荣丸有温补的作用,主要用于气血两虚偏于寒症者。

回复医生:张书刚

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性别:女年龄:22岁标签: 消瘦 巧克力

病情分析: 你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,意见建议:多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,

回复医生:杨彩辉

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性别:男年龄:60岁标签: 减肥 心态

病情分析: 减肥不要随便用药物,药物都是有副作用的,而且还会导致机体代谢的紊乱意见建议:减肥最有效安全的方法就是运动加食疗。每天坚持快走1小时,吃饭7分饱,少吃高脂肪和高糖食物,多吃蔬菜、水果

回复医生:尹书方

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长卧病人如何增肥?????

提问时间:2013-10-07 09:25:38

性别:女年龄:70标签: 增肥

意见建议:你好,这种患者是不能减肥的,因为不活动,所以,脂肪比较厚,但如果减肥,很可能患者的疾病或加重!

回复医生:史书利

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性别:女年龄:61岁标签: 增肥 消瘦

病情分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!

回复医生:高国绵

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性别:男年龄:61岁标签: 增肥

病情分析: 应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。意见建议:多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B

回复医生:吕超

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