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增肥

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性别:女年龄:47岁标签: 盐酸二甲双胍片 增肥

病情分析: 你好,减肥需要坚持运动,多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动,每次至少在45分钟以上,能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢;需要合理搭配饮食,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜

回复医生:王利

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请问运动后喝脉动饮料会增肥吗?谢...

提问时间:2013-11-03 21:35:36

性别:男年龄:40岁标签: 运动 增肥

病情分析:你好!根据你的情况考虑会的,因为脉动之类的功能饮料的含糖量比可乐还要高很多,是甜的就有糖分的。意见建议:建议多运动来消耗该糖分,注意休息,运动后还需要补充适当的盐分。祝君健康

回复医生:林少强

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我想知道持什么能增肥

提问时间:2013-11-03 20:33:55

性别:男年龄:23标签: 增肥

病情分析: 如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、意见建议:碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃

回复医生:刘国英

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病情分析: 体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。意见建议:在排除疾病后,必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化

回复医生:张建强

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性别:女年龄:23岁标签: 身体状况 人流

病情分析:你好,你现在的这种情况是属于流产手术后的恢复阶段,注意平时饮食上的调节,你的这些不适症状就会有所改善的,鱼胶和阿胶都可以适当的吃一些。意见建议:根据你现在的具体情况,建议你在饮食上适当的多

回复医生:刘建华

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我做了个人流,我身体素质本身就差...

提问时间:2013-11-03 17:17:16

性别:女年龄:23岁标签: 人流 身体状况

病情分析:你好,根据你说得情况,你的体质虚弱,还有产后气血虚等问题,最好注意自身保暖,不要着凉,多吃热性食物以及提高免疫力的食物比较好,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等意见建议:同时要调

回复医生:杨彬

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我太瘦了有没有方法可以增肥呀

提问时间:2013-11-03 16:30:50

性别:男年龄:36标签: 消瘦 增肥

意见建议:这如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时

回复医生:任朝笛

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病情分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下, 宜多进食一些 含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下意见建议:,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管

回复医生:邓立民

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病情分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高

回复医生:高建达

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长期偏瘦,如何增肥?

提问时间:2013-11-03 00:42:39

性别:女年龄:31岁标签: 消瘦 增肥

病情分析: 应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪

回复医生:张焱涛

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你知道吗?

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