有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 增肥

增肥

|用户关注度:

周0% 月0%

请问我想增肥自己有什么办法??

提问时间:2013-12-23 20:27:41

性别:男年龄:22标签: 增肥

意见建议:你好,根据你说的情况是需要你给予加强营养的,适当的休息的

回复医生:姜树锋

共1个回答查看>>

增肥怎么增体重97斤,170厘米

提问时间:2013-12-23 18:22:48

性别:男年龄:34标签: 增肥 体重

意见建议:人体的胖瘦与个体体质,营养,遗传等因素有关的。如果进食正常,没有乏力症状的话,身体偏瘦并没有影响。注意增加营养和适当运动,促进食物影响吸收。

回复医生:王庆松

共1个回答查看>>

我倒班,3班倒,经常捱夜,人很瘦

提问时间:2013-12-23 00:30:31

性别:男年龄:25岁标签: 消瘦 增肥

问题分析:增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所... 使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,意见建议:可选择鸡、鸭、鱼、、羊的肝脏来食用

回复医生:王成海

共1个回答查看>>

性别:男年龄:23标签: 消瘦 增肥

问题分析:你好,很可能是缺锌引起的症状,一般会导致食欲差、挑食、记忆力减退等症状,其次脾虚和胃肠道疾病也有可能的。意见建议:你的情况我建议最好去医院做健康体检,做微量元素监测的,根据缺什么补充什么,

回复医生:王奋燕

共2个回答查看>>

性别:男年龄:45岁标签: 盐酸文拉法辛 增肥

意见建议:你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不

回复医生:叶定模

共2个回答查看>>

我不想瘦我想增肥!

提问时间:2014-09-24 03:17:20

性别:男年龄:16标签: 消瘦 增肥

问题分析:建议你少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以

回复医生:赵冀月

共2个回答查看>>

性别:男年龄:24岁标签: 消瘦 四肢无力

问题分析:您这样考虑是消化不良导致的,体质较虚弱。意见建议:建议先到医院进行一个全面的体检,排除病变引起的,就可以通过合理的锻炼以及饮食来慢慢增加体重,到健身房请一个私人教练指导锻炼,效果不错

回复医生:张天璐

共2个回答查看>>

175才90斤。多吃不胖

提问时间:2013-12-20 23:31:02

性别:男年龄:17岁标签: 消瘦 增肥

意见建议:你好,根据你的描述,首要的问题是要先调理肠胃, 你可以到医院咨询一下

回复医生:曹丽静

共1个回答查看>>

晚饭吃的多容易变胖吗?

提问时间:2013-12-20 23:03:30

性别:女年龄:19岁标签: 睡眠 食欲不振

问题分析:晚上吃的太多对身体不好,因为晚饭后人活动减少,并且睡觉的时候机体消耗很少,吃得太多,过多的能量就会堆积在体内转化为脂肪。意见建议:中医讲,早上饱,中午好,晚上少,是有科学根据的,早上是一天

回复医生:武明

共1个回答查看>>

你知道吗?

身体瘦弱怎么样增肥

身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]

常见的增肥食谱及增肥方法有哪些

一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]

脸太瘦凹进去怎么增肥有效

面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]