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增肥

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备孕中如何增肥

提问时间:2022-12-15 04:22:54

性别:男年龄:标签: 增肥 备孕

体重不增加是正常的,所以说要多吃高蛋白高维生素的食物,不要偏食挑食,规律饮食,整个孕期体重增加20斤就可以。需要多吃高蛋白的食物比如鸡蛋和豆类食物还有动物内脏等都是很好的,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参

回复医生:单楠

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人太瘦了怎么办,想长胖

提问时间:2022-02-10 22:16:42

性别:男年龄:18岁标签: 增肥 体重

问题分析:你好,人的体型与目前机体整体基础代谢率有一定关系。能量的摄入与消耗持平状态,体重会长久维持不变。如果出现了负平衡那么就有可能进一步消瘦。反之才能长胖。指导建议:目前涉及一个问题,过于人为干

回复医生:陈达

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性别:女年龄:23岁标签: 增肥 消瘦

问题分析:首先,遗传因素是难以改变的。但是,后天因素也会起作用。指导建议:您这种情况可以通过多吃蛋白质和脂肪含量高的食物增加体重。

回复医生:刘小民

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性别:男年龄:0标签: 增肥

问题分析:您好,体型消瘦如果排除内分泌疾病,主要还是和家族遗传,热量摄入不足,饮食习惯等因素有关系。指导建议:如果血糖,甲状腺功能,肝肾功能都正常,关键还是要改善饮食结构,多吃牛羊肉,全脂牛奶等高蛋

回复医生:何为明

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抑郁症换药1

提问时间:2021-04-15 07:22:10

性别:女年龄:32岁标签: 增肥 体重 身体状况

问题分析:你好我是你的医生,每个精神类药都有副作用的指导建议:这种情况不建议随便减药或者停药,有可能会加重病情

回复医生:臧振峰

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高热量高脂肪高蛋白增肥的原因是什么

提问时间:2021-02-04 10:41:24

性别:男年龄:28岁标签: 增肥 睡眠 体重

问题分析:这种情况如果想增肥的话,建议平时可以适当的多吃一些高脂肪的食物的。指导建议:建议患者要坚持适当的运动,通过运动可以增进食欲的。

回复医生:李云华

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性别:男年龄:14岁标签: 增肥 核桃 腰疼

问题分析:你好,根据检查结果来看,主要还是胡桃夹综合征导致的。指导建议:这种情况建议平时要注意休息,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,建议最好还是配合打点滴治疗。这种情况腹痛严重还是需要住院治疗的。

回复医生:胡白瑜

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性别:女年龄:20岁标签: 增肥

问题分析:肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖,原发性肥胖主要与遗传因素、不良生活习惯等相关,每个人个体遗传存在一定差异,如吃同样热卡的食物,有的人容易发胖,有的人就不容易发胖,继发性肥胖主要与内分泌以及

回复医生:温俊程

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性别:女年龄:32岁标签: 增肥 身体状况 锻炼

问题分析:现在体重偏瘦,询问是否可以通过锻炼身体的方式来促进体重增加。指导建议:一般来说身体偏瘦主要还是和营养吸收,再有就是身体虚弱有关系,一定要注意调理饮食搭配营养,多吃一些谷物粗粮,奶蛋类豆制品

回复医生:刘闯

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性别:男年龄:69岁标签: 增肥 猪肉

问题分析:您好,根据症状显示是营养结构不合理导致的消瘦,主要是脂肪和蛋白摄入不足。指导建议:不一定非要吃猪肉,鸡肉,牛羊肉,鱼类也可以,同时也需要检查血脂,肝功能,微量元素,好针对性的补充营养素。

回复医生:何为明

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