抽完血感觉那根筋疼痛，可能是由于血液采集时对局部组织造成的刺激或损伤引起的。这种情况下，可以尝试以下措施来缓解疼痛：1. 使用外用多磺酸粘多糖软膏或七叶皂苷凝胶。这些药物可以保护血管内皮细胞，促进静脉的

肩胛骨筋疼一转头就疼可能是肩胛骨周围肌肉或韧带的炎症或损伤所致。以下是几种缓解肩胛骨筋疼的方法：1. 使用筋膜枪在肩胛骨疼痛部位进行震动治疗。每次治疗10-20分钟，当日可以治疗1-2次，通常治疗3日后不适症状

颈椎病引起的胳膊抽筋疼痛，可以通过以下方法进行治疗：1.避免上肢的剧烈活动和长时间低头伏案工作，给予颈托外固定，限制颈椎的异常活动，可以缓解颈部疼痛和胳膊抽筋疼痛症状的进一步加重。2.口服甲钴胺或者牛痘

后背有根筋疼可以通过以下几种方法缓解：1. 按摩或筋膜枪进行治疗，每次治疗20-30分钟，能够松弛背部肌肉，缓解背部疼痛症状。2. 由按摩医师进行轻柔按摩治疗，以拇指或肘尖将肌肉内痉挛性结节逐渐消散，可以快速缓

大腿内侧根部筋疼可能是由多种原因引起的，其中包括髋关节周围的骨折、股骨颈骨折、髋关节滑膜受损、局部软组织受损、髋关节的滑膜炎、腹股沟区的淋巴结肿大、股骨头的缺血性坏死、髋关节的骨性关节病等。在没有外

脖子左边筋疼的针灸治疗可以采用局部和远道取穴的方法。局部取穴可以选择风池穴、供血穴、大杼穴等穴位。同时，“阿是穴”也是常用的穴位，即先寻找压痛点，以痛为腧，有很好的治疗效果。还可以针刺颈夹脊穴，尤其

脚踝后侧的筋疼可能是由于肌肉、韧带或骨骼的损伤或疾病引起的。以下是几种可能的治疗方法：1. 自我按摩和拉伸：使用拇指持续弹拨小腿三头肌肌腹以及跟腱等部位，可明显缓解小腿三头肌紧张，减轻跟腱疼痛的症状。也

小腿肚筋疼痛不能走，可以尝试以下方法进行缓解：1. 进行适当的拉伸。拉伸可以帮助放松小腿肌肉，缓解疼痛。可以使用前脚掌顶在墙面上足跟着地，身体靠近墙面拉伸小腿三头肌以及跟腱的方法进行拉伸。一分钟即可发挥

屁股里面的筋疼可能是由于肌肉、神经或骨骼组织受损引起的。非手术治疗是最常见的治疗方法，包括减少负重、站立活动的时间，注意保暖，进行坐浴、局部中药熏洗、针刺、艾炙等办法，或者应用小针刀进行局部撬拨松解

肩膀连胳膊的筋疼可以通过以下方法进行治疗：1. 颈椎病引起的疼痛症状，可以使用颈椎牵引以及颈部超短波治疗，并辅助抗炎药物如塞来昔布、布洛芬缓释胶囊等。2. 肩关节疾病，如肩周炎、肩峰下撞击综合征、肩袖撕裂