胳膊一使劲突然筋疼考虑有以下几种治疗方法:第一种，由于无氧情况下糖代谢产生乳酸，这种情况只需要注意多放松，做一些伸展运动以及低负荷的重复运动即可。第二种，由于胳膊劳累过度引起的，需要注意休息，可以口服

大腿后面的筋疼考虑有以下几种原因导致:第一种，由于剧烈运动导致体内乳酸沉积，只需要在运动过后适当的进行推拿按摩即可，也可以用热毛巾热敷缓解疼痛。第二种，由于着凉，晚上要盖好被子，防止寒气侵袭身体。第三

筋疼应该考虑一下疾病。第一，缺钙，如果血液中钙离子浓度过低，就会刺激肌肉，筋膜等，使得肌肉，筋膜受到刺激以后容易发生疼痛，应该适量的补钙。第二，由于劳累所引起，如果活动量过大，或长期处于一个动作，就

大腿内侧有根筋疼，如果有按压痛，大多数应该是腰椎的症状，腰椎有问题压迫到神经导致的情况。这个需要用药物进行改善，如果确定是腰椎的问题，也可以按摩理疗。也可能是肌肉拉伸所引起的症状，也有可能是扭伤引起

长时间过度久坐，长时间站立，腰肌劳损腰椎间盘突出症都会引起大腿根部疼痛，最常见的原因是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。可以去医院做个腰部ｃｔ检查，平常睡硬板床，不要长时间站立，不要久坐，避免过度弯腰

腿好像有一根筋疼，可以做如下的治疗：1.要制动休息。不要继续做大范围的剧烈的活动。2.要注意保暖。3.可以口服一些消炎、消肿、止痛药物，比如尼美舒利、布洛芬等。4.可以做一些针灸、推拿、烤电、热敷等等理疗的

左臀部筋疼痛的原因:多数是坐骨神经痛及腰椎间盘突出问题导致的。当梨状肌综合征时，坐骨神经在梨状肌下缘出口处出现卡压后水肿，渗出黏连等因素刺激坐骨神经引发左臀部疼痛。此疼痛通常不超过膝关节。腰椎间盘突出

可以服用一些镇痛药物来缓解症状，例如芬必得等。但是如果想要具体的针对性治疗，应该首先明确是不是筋疼，与骨疼应该明确区分，如果骨疼，敲打骨骼远端，也会引起疼痛。明确筋疼以后，应该分析筋疼的原因。第一，

一般最常见的是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛，缺钙，劳累，受凉都会引起。调整好生活作息，不要长时间站立，少食辛辣生冷性食物，适当运动促进血液循环，避免长时间做剧烈运动。可以补充钙，少食高热量，高

右腿有根筋疼，考虑是以下几种原因导致：第一种，首先可以考虑是由于坐骨神经痛导致的，会表现出腰部酸胀怕冷的症状，在臀部，大腿后侧疼痛会加重，要注意保暖，严重时可以服用营养神经的药物进行治疗。第二种，考