引起小腿疼痛的原因有很多，最常见的是缺钙，腰椎间盘突出压迫坐骨神经。风湿类风湿性关节炎，骨质疏松，劳累受凉也会引起。不要长时间站立，平常运动量不要过大过猛，多吃一些新鲜蔬菜水果，可以适当补充钙。出现

引起胳膊筋疼的原因：1、外伤导致、建议多休息，可以进行局部的热敷，到达缓解疼痛的目的；2、运动导致肌肉拉伤，建议早期进行冷敷，冷敷时皮肤表面与冰袋之间隔一层棉布，以免损伤皮肤，冷敷后注意保暖，以免受凉

引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定。可以针灸，理疗按摩，药膏注射，口服消炎镇痛活血化瘀的药物等综合治疗。也可能是着凉受风

长时间站立，劳累，受凉，腰椎间盘突出，腰肌劳损都会引起腿脚疼痛，可以先去医院做个腰部ct检查，避免长时间站立，不要久坐，适当的运动，促进血液循环，不要长时间过度弯腰，避免做重体力活，睡硬板床，不要吃辛

脚后的大筋是指跟腱，如果出现了跟腱疼痛，首先要考虑的就是劳损导致的，这种情况与长时间的蹲起跑跳活动，牵拉跟腱从而导致的跟腱劳损，引起跟腱的松弛度减弱，腱性组织的水肿引起的跟腱疼痛。再就是考虑跟腱炎，

主要有以下几个方面的原因：1.腰椎间盘突出。对于腰椎间盘突出的病人来说，其突出的椎间盘会压迫坐骨神经，从而会引起大腿后方的放射性疼痛、筋骨疼痛等。2.钙质的缺乏。身体钙质的不足是会引起腿抽筋的，有时也会

机体受到风寒的侵袭，疲劳，外伤，睡眠姿势不当，肩周炎，颈椎病，风湿，类风湿性关节炎都会引进。一些急性炎症没有得到及时的治疗转变成慢性炎症，出现疼痛的症状的时候可以适当的采用理疗推拿按摩的方式，促进血

小腿肚是指小腿后方的部位，有两块肌肉，一块是比目鱼肌，一块是腓肠肌，如果感觉到肌肉肌腱疼痛有可能是劳累或者受风寒引起的肌肉的筋膜的炎症，需要通过口服或者外用消炎镇痛的药物，比如扶他林进行治疗，也可以

大腿内侧筋出现疼痛，首先应考虑可能是由于腿部肌肉拉伤引起的症状，也可能是由于扭伤从而引起出现的疼痛。另外也不能排除由于腰椎间盘突出，或是腰肌劳损压迫到神经，从而引起出现了神经疼痛或是腰椎病情况，从而

脖子后侧两边的肌肉主要是斜方肌，头、颈夹肌，靠前中间一点的位置是胸锁乳突肌，患者这个部位疼痛就是肌肉疼痛导致的。伏案工作，低头时间长，受凉是导致肌肉疼痛的主要原因，当血管收缩的时候，肌肉就会缺氧缺血