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腿部的按摩：如揉膝关节内侧的痛点，按足三里、阳陵泉、血海、阴陵泉等穴位，拍打两边膝盖，可以帮助膝盖温经通络。控制好自己体重和腰围：体重不超标就能避免不少关节炎。但是这样疗效较慢，还是要结合着中药外敷
回复医生：刘爱华
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性别：男年龄：标签： 风湿
关节炎是指发生在关节部位的炎症性反应，通常是指的膝关节，炎症通常为无菌性炎症。风湿病是一种自身免疫性疾病，风湿性链球菌感染所致，人体内的抗原和抗体形成复合物，沉积在机体的大关节处。风湿病通常累及的是
颞下颌关节炎大多数是外伤和寒冷刺激造成的，与张口过大和咀嚼过硬的东西有关。可以采取中医烤电，针灸，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用镇痛祛风膏等膏药进行治疗。同时在生活中，要注意清淡饮食，多吃蔬菜和
骶骼关节炎病因尚不明确可能与外伤及受风寒所至，治疗多口服消炎药治疗，也可以进行中医辨证口服中药治疗。平素注意保暖，进行腰胯部的功能锻炼。注意休息避免疲劳适当的热毛巾外敷也可以适当的进行按摩和理疗也都
风湿性关节炎治疗办法还是需要严格的注意休息保护，再就是千万不能受凉，可以坚持每天烫洗，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，也可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
类风湿性关节炎主要通过注意休息和保暖来治疗，并可进行对症治疗。此外，抗炎药物也可用于治疗。此外，还可以多注意烫伤，烫伤可以起到活血化瘀、改善症状的作用。这些治疗方法大家也可以参考一下自身的情况来选择。
关节炎不需要截肢的，关节炎的初期，大多数采取保守治疗，尽量要减少患处的负重运动，因为骨性关节炎比较好发于膝关节和踝关节，所以尽量减少下地行走，微波理疗，活血化瘀药物治疗，抗骨质增生治疗；但是当骨性关
膝关节表面置换术材料不一，进口的比国产的贵的多，且医院等级越高，手术费用越多。一般县级或是市级医院国产材料，整个住院期间费用大概在2~3万，术后效果良好，但不能干重体力活，生活能自理。
预防关节炎和风湿应该适当的进行一些户外运动，进行阳光的日晒，可以排除体内多余的酸性物质，注意保暖，一定要注意保暖，一般类风湿性关节炎，病人怕冷，要注意保暖，尽量避免受风寒、湿潮这类的病变。
得了关节炎不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。如果症状严重，可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，需要做手术。
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