有问必答 > 其他 > 身体状况
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 湿气重
湿气重可以通过运动促进身体器官的运作，缓解压力，加速排出湿气，比如跑步、游泳、瑜伽都可以有助于活化气血循环，新陈代谢快。注意饮食，清淡为主，太油腻，不容易消化，容易引起肠胃发炎、闷胀。注意自己身处的
回复医生：陈秀杉
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 中药
长期服用中药有害。会对胃有影响，更主要的是对肝肾的损坏，因为大部分的药物代谢都是通过这两个主要的脏器进行代谢，胃的吸收功能会影响药物的吸收，而肝肾的代谢功能直接影响疗效甚至危及生命。在服用中药期间注
性别：男年龄：标签： 枸杞
长期吃枸杞对身体是有作用的，因为它能起到活血和补血的作用。枸杞虽好，但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显，因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。
性别：男年龄：标签： 湿热
除去身体湿热最快的办法用中药清热利湿，最常用的是葛根芩连汤、龙胆泻肝汤。针对脾胃湿热和肝胆湿热的两种药。比如口干黏，渴不欲饮，就是口干，但是不想多喝水，稍稍喝一点就够了。然后大便黏腻，在大便的时候总
性别：男年龄：标签： 艾灸
艾灸的作用：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡
性别：男年龄：标签： 穴位
没有不能揉的穴，所谓的死穴都有很大的治疗功效，例如：中脘百会太阳足三里等都是些用于针灸治疗的大穴，但是要注意不要对一个穴位进行太长的按摩，会导致穴位疲劳！导致身体不适与疗效失灵。
性别：男年龄：标签： 湿热 调理
身体湿热调理重点疏通经络，背部膀胱经，拉罐，开通背腧穴，喝金银花加白菊花茶清肝，红小豆加薏苡仁煮水来利湿，吃清胃散来降胃火，配合一些食疗与药物，这样可以更快的改善湿热体质。湿热血瘀主要就是注意饮食，
性别：男年龄：标签： 汗蒸
汗蒸的好处：改善身体微循环系统：使独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，毛细血管扩张；毛细血管开放愈多，提高身体的含氧量而达到神奇的保健效果，
性别：男年龄：标签： 出汗 湿气重
出汗比较粘腻，可能是身体湿气重导致的，可以去医院中医科进行调理，比如艾灸，拔罐，刮痧等方法，都有助于去湿气，平时还可以吃红豆、薏米等食物去除身体湿气。也可以适当的进行一些体育锻炼。
性别：男年龄：标签： 脾胃虚寒
脾胃虚寒需要注意锻炼，因为动则生阳，坚持体育锻炼，每天1-2次，可以做舒缓、柔和的运动，比如散步、慢跑等。冬天避免在大风、大寒、大雾、大雪以及空气污染的环境中锻炼。保持好的生活习惯，劳逸结合，起居有常。
多种维生素矿物质片对身体的好处通常是维持人体功能正常代谢。B族维生素[详细]
长期熬夜通常会影响人体肝脏的毒素正常代谢，毒素大量堆积，肝脏得不到[详细]
身体疲惫、食欲减退可能与肝脏问题有关，日常还需重视养肝护肝。通常可[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
