有问必答 > 外科 > 腰椎滑脱
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性别：女年龄：43岁标签： 走路 走路
指导意见：你好，你这种情况可以慢慢开始锻炼，注意循序渐进，可以用三七等活血化瘀，药物改善下，饮食清淡，希望你状态越来越好。
回复医生：童一舟
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性别：女年龄：43岁标签： 锻炼 腰酸
指导意见：你好，根据您描述的情况，考虑还是腰肌劳损引起的，建议您到医院查个腰椎x线，疼痛的时候可以局部按摩推拿，口服双氯芬酸钠。如果你还有什么疑问可以随时咨询我，方便的话，麻烦你对我的服务做个评价，谢
回复医生：张超
性别：男年龄：19岁标签： 锻炼
指导意见：你好，腰椎滑脱可引起腰疼，坐骨神经痛的症状。可给予推拿按摩，配合针灸理疗，效果较好。保守治疗效果不佳可手术治疗。平时应积极行腰背肌的锻炼。可以双腿抬高练习，以不引起疼痛为宜。
回复医生：董鹏
性别：男年龄：19岁标签： 瑜伽
指导意见：你好，适当的体育运动是有利于身体健康的，比如慢跑，瑜伽，俯卧撑等运动都可以，不过在体育运动中，要注意避免过于激烈，避免损伤和外伤，如果想学习瑜伽，建议到专业瑜伽教师那里学习，以免运动不当发
回复医生：宋明勇
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性别：女年龄：42岁标签： 骨质增生 麻木
指导意见：目前的这种情况就是明显的腰椎病，腰椎骨性结构改变，压迫期间走形的神经，从而出现坐骨神经功能障碍，根据影像学的检查结果，已经出现椎体滑脱，椎间盘突出，这种情况通过保守治疗可能很难恢复，有必要
回复医生：王凤村
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性别：男年龄：19岁标签： 锻炼 瑜伽
要锻炼不能剧烈，注意腰背肌肉的锻炼。循序渐进。年轻就有腰椎问题。做运动听手术医师的。睡板床。做按摩针灸等理疗。
回复医生：刘凤岐
性别：女年龄：63岁标签： 后遗症 麻木
指导意见：你好，根据你的描述存在轻度腰椎滑脱的情况，如果没有明显的下肢麻木，疼痛等不适感，可以暂时保守治疗。
回复医生：焦玉峰
性别：女年龄：63岁标签： 腰椎退行性变 热敷
指导意见：你现在这个椎间孔变窄，这种情况，如果，保守治疗效果不能缓解，那么可以选择手术的方式进行治疗。做这个椎体融合手术，还有不懂的，可以继续咨询，对我的回答满意，那么请给予评价
回复医生：王影明
问题分析：您好！根据您介绍的情况，腰椎滑脱术后锻炼，主要是在医师的指导下行腰背肌功能锻炼。意见建议：可以在床边行五点式、三段式、飞燕试、卧床空中蹬自行车、抱膝滚法、室内倒退行走等方法。希望可以帮助到
回复医生：丁审时
性别：女年龄：0标签： 腰酸 腰痛
指导意见：你好，引起腰痛一般比较常见的原因有累积性劳损，不良体位，外伤等因素，你这个情况建议避免劳累和外伤，矫正不良体位，局部可以通过应用活血止痛药物，按摩，理疗等方法缓解症状，多数病人经过保守治疗
腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突[详细]
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤[详细]
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
