有问必答 > 外科 > 韧带损伤
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不小心崴到脚踝，一韧带损伤，如果目前不肿胀，能够走路，只疼，就没事，如果红肿疼痛厉害不能走路那必须去医院骨科就医，忌吃辛辣刺激食品，多吃蔬菜水果，注意劳逸结合。
回复医生：张博
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膝关节软组织损伤，在临床上一般表现为局部肿痛，伴功能障碍。临床上一般通过热敷按摩等康复理疗手段，配合对症处理，给予内科保守治疗为主。治疗需在医生指导下进行。临床愈合时间一般在两个月左右。应当去当地正
陈旧性韧带损伤在治疗的时候难度会比较大一些，主要还是要加强休息，使损伤的组织慢慢修复，尽量的减轻对局部的刺激，可适当的按摩热敷，外敷膏药，同时也可口服活血化瘀的药物。
如果比较轻微，可以通过针灸理疗缓解症状，配合照射红外线灯，如果比较严重还要通过膝关节镜手术治疗，后面配合做些康复运动疗法。主要是外伤而出现右侧膝盖交叉韧带和内侧副韧带损伤，会出现右侧膝关节肿胀疼痛。
膝盖侧副韧带损伤应该是比较严重的，会影响膝关节的正常功能，如果不及时治疗，有可能会形成慢性损伤，应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取局部热敷，按摩等方法进行处理，配合医生使用药物进行治疗，要减
损伤踝关节外侧疼痛，走路和活动关节时最明显，应该考虑外侧副韧带损伤的可能性。伤后若没有及时冰敷、加压包扎，踝关节外侧迅速出现局部肿胀，并延伸到踝关节前部。伤后两三天，踝关节外侧的淤血青紫最明显。查体
韧带损伤之后，肯定会局部肿胀，因为韧带损伤之后，局部会产生少量的出血，局部会疼痛。特别是在活动时，疼痛会加重，如弯腰或抱东西，如在床上翻身等都会使疼痛加重。疼痛加重之后，人就不敢进一步活动了。
到医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情，轻微损伤保守治疗为主，必要时手术处理修复。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，根据病情需要，选择治疗方案，早期健康。避免错过治疗时
对于韧带损伤，通常都治疗方法是制动，休息，通过治疗是可以自己修复的。对于韧带损伤的治疗就是做局部固定，然后休息四周左右的时间，但手指可以做适当的活动，四周后去除固定，就可以恢复正常的功能。
一般膝盖外侧韧带损伤会伴有腓骨小头撕脱骨折，临床主要症状为膝关节外侧局限性疼痛，腓骨小头附近有肿胀，皮下有淤血，局部按压痛感，膝关节活动有障碍，有时会合并腓总神经损伤这些症状。
韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不[详细]
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