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紧张

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刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病,当有牙周疾病时,牙龈水肿,牙龈内大量新生血管充血扩张,通透性增强,一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时,牙龈即出血。口腔有牙周炎时,毛细血管充血,变脆,一碰就很容易出血或吮

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您好!据你所讲情况,以前是考试焦虑,因为没有很好地调整,现在出现地是社交焦虑。出现这种原因一是对自己没信心,而是对一些问题不熟悉,一时回答不上来,一紧张就忘记了自己要说de什么说不出来就更紧张,以后就

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最好的方法是让孩子劳逸结合,适时到外面走走。您要是要买的话可以买家庭用的那种即可。

回复医生:黄真真

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最好的方法是让孩子劳逸结合,适时到外面走走。您要是要买的话可以买家庭用的那种即可。

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一般情况下的失眠大多没都是功能性的疾病问题不大.因此首先不要有太到的思想负担建议你白天注意多活动积极的疏导自己的紧张焦虑的情绪可以通过找好朋友老师进行倾诉或者自己写日记进行发泄积极调整完全可以恢复的.

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失眠的治疗除了积极的自我调节以外一定要找到造成自己失眠的真正原因.建议你可以把自己的焦虑和失眠的经过整理出来写成日记然后请医生根据你的情况进行相应的治疗.或者自己进行克服和调整.

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你知道吗?

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