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性别：男年龄：标签： 阳痿
阳痿即勃起功能障碍，勃起功能障碍的锻炼属于行为治疗之一，主要方法就是凯格尔运动，也就是盆底肌锻炼。盆底肌锻炼的方法如下：首先将屁股夹紧，将肛门提起，持续3-5秒再放松屁股，1-2秒再重复提肛的动作，如此往
回复医生：李玉涛
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性别：男年龄：标签： 骨折
骨折后期常合并关节僵硬，需要通过功能锻炼来改善关节屈伸功能，在锻炼过程中常会发生反弹现象，这是常见的康复锻炼现象。关节屈伸锻炼包括主动和被动屈伸锻炼，两者要相互结合，活动时通过牵拉挛缩组织，使正常组
回复医生：纪泉
性别：男年龄：标签： 肩周炎
肩周炎的锻炼方法为:肩关节的活动度锻炼，通过肩关节的屈、伸、平举、内收及外展进行功能锻炼。在锻炼前可以进行局部的热敷或理疗。增加局部的血运，功能锻炼的目的主要是使肩关节的活动度增大，恢复到正常的状态，
性别：男年龄：标签： 脑血栓后遗症
脑血栓后遗症根据其后遗症症状的不同所选择的锻炼方法不同，若是轻度的肢体无力，主要是进行肢体的功能训练，有针对性的锻炼上肢和下肢的肌力活动。如果肢体无力较重，患者不能自主活动，在早期需要通过针灸或理疗
回复医生：黄世昌
性别：男年龄：标签： 脑血栓
一般情况下，患有脑血栓的患者，会出现肢体功能障碍和语言功能障碍，所以，如果要锻炼的话，需要患者主动进行肢体功能的锻炼，可以在他人协助下上下楼梯，走路，散步和四肢关节的伸展锻炼。还要进行语言方面的锻炼
性别：男年龄：标签： 椎间盘突出
功能锻炼对于有腰椎间盘突出的人群来说非常重要，坚持日常功能锻炼，能够减少腰椎间盘突出症的复发率，增强腰背肌的力量，日常活动中能减轻椎间盘负荷。常见的功能锻炼方式都是为了增强腰背肌力量，增强脊柱的稳定
性别：男年龄：标签： 腰椎间盘突出
腰间盘突出的锻炼，建议在完全恢复好之后进行。一般有很多种方法建议可以采用直腿抬高的方式比较简单。采取仰卧位，两条腿伸直，轮流抬起即可，动作比较简单容易，建议力度要以不引起疼痛为度，可以连着做10次左右
性别：男年龄：标签： 骨质增生
膝盖骨质增生，是指发生在膝盖的骨刺。膝盖是膝关节的俗称，包括髌骨，股骨远端和胫骨近端的关节面组成。膝盖的骨质增生是膝盖老化的一种表现。如果长时间的过度的活动，会引起膝盖的骨质增生，尤其是过量的劳动，
性别：男年龄：标签： 脑梗塞
脑梗塞的康复锻炼主要分为两个方面：第一，心理因素。平时应该多和患者沟通，帮助其培养积极乐观的心态，要对生活充满信心，如果病情严重的话，提倡对病人进行保密治疗，避免患者的压力过大，使病情恶化；第二，生
肩周炎一般多见于中老年人，多是受凉或者是外伤扭伤和重体力劳动而导致的，可以采用中医推拿，理疗，按摩，热敷等治疗对肩周炎都会有一定的缓解，也可以外用活血舒筋膏等药物来治疗，当然做肩部的运动，也会有很好
病情分析： 牛皮癣患者在秋冬季节需要加强身体锻炼，根据身体状况选择合[详细]
病情分析： 牛皮癣患者应该要适量锻炼，每天锻炼身体可以加快人体新陈代[详细]
病情分析： 牛皮癣患上还需要多锻炼身体。科学研究发现，每天进行30~45[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
