有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 锻炼

锻炼

|用户关注度：

周10% 月86%
更多标签>>

性别筛选：

不限 男性 女性

年龄筛选：

不限 3岁前 3-10岁 11-17岁 18-39岁 40-60岁 60岁以上

关键词筛选：

不限 类风湿 人乳头瘤病毒感染 副乳 胃下垂 多发性子宫肌瘤 结肠息肉 过敏性结膜炎 O型腿 肌腱粘连 眼睑炎 脑性瘫痪 脂肪浸润

冠心病通过锻炼和吃药能够好吗

提问时间：2023-03-13 03:15:57

性别：男年龄：标签： 冠心病

冠心病通过锻炼和吃药是可以好的，因为冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的，和血脂增高、血压增高、血胆固醇增高有关。所以平时对症服药是可以治疗的，比如常用的药物有硝酸脂类药物硝酸甘油、抗血小板药物阿司匹

回复医生：龚新宇

共1个回答查看>>

腰椎间盘突出的人怎么锻炼身体

提问时间：2023-01-29 07:56:56

性别：男年龄：标签： 腰椎间盘突出 身体状况

患有腰间盘突出，如果是症状发作的急性期，应该卧床休息，配合治疗不能活动。在没有临床症状的时候，可以适当的锻炼，比如练习瑜伽，每周2到3次，一次40分钟。每周游泳两次，一次一个小时，还可以适当的玩吊单杠，

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

滑膜炎积液怎么锻炼股四头肌

提问时间：2023-01-29 04:38:57

性别：男年龄：标签： 滑膜炎

滑膜炎膝关节肿胀的急性期，首先要行膝关节的制动。早期膝关节无法弯曲的情况下强调股四头肌的静力性收缩。具体的方法是将大腿的肌肉绷紧维持10-15s后，再缓慢的放松。稍作休息后再来下1次循环。股四头肌静力性收缩

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

血压高怎样锻炼才能降压

提问时间：2023-03-13 09:11:16

性别：男年龄：标签： 高血压

运动锻炼对于高血压患者血压的控制是一种比较有效的措施之一，高血压患者最佳的运动时间一般是下午4点以后，运动方式以有氧运动为主，比如快步走、慢跑、骑车等等。需要注意的是对于高血压患者不是随意就能锻炼的，

回复医生：龚新宇

共1个回答查看>>

手指骨折后怎样功能锻炼

提问时间：2023-01-29 00:33:07

性别：男年龄：标签： 骨折

手指骨折治疗的要求是灵活性大于稳定性，力求最大限度的恢复手指的屈伸等功能，而骨折以后由于固定常常导致关节僵硬，活动不灵活，功能长期受限。所以骨折康复的功能锻炼要掌握以下三个要点，第一个，早锻炼，要在

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

冠心病人骑自行锻炼吗骑上坡路好吗

提问时间：2023-03-13 04:29:41

性别：男年龄：标签： 冠心病

冠心病人是可以骑自行锻炼的，可以增强心肺功能，对改善冠状动脉血流缓慢和心肌缺血缺氧症状有很好的帮助。但是尽量不要骑上坡路，容易增加身体耗氧量，同时也不要长时间进行骑行锻炼，容易使人产生疲劳感，还容易

回复医生：龚新宇

共1个回答查看>>

强直性脊柱炎康复锻炼操

提问时间：2023-01-29 02:03:28

性别：男年龄：标签： 强直性脊柱炎

强直性脊柱炎患者的康复锻炼操，可以从以下几个方面来进行。首先，平卧位可以做双下肢抬起30-45度角的登车运动；“背桥”练习。俯卧位时可以做俯卧撑、“小燕飞”。站立时，我们可以做广播体操或者颈椎、胸椎、腰椎

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

股骨颈骨折怎样康复锻炼

提问时间：2023-01-29 04:46:15

性别：男年龄：标签： 股骨颈骨折

青壮年股骨颈骨折多采用空心钉内固定手术，术后当天就应开始股四头肌等长收缩及踝关节屈伸锻炼，从每日10次开始逐渐增加，术后3天开始进行下肢的CPM机功能锻炼，以防止肌肉萎缩和预防下肢深静脉血栓形成，并逐渐开

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

胫骨平台骨折下地怎么锻炼

提问时间：2023-01-29 08:35:53

性别：男年龄：标签： 胫骨平台骨折

胫骨平台骨折多采用切开复位接骨板内固定手术治疗，术后一般在2周左右下床活动，要扶双拐患肢不负重，注意要有家属陪同，避免跌倒，下床早期会有足踝部肿胀、青紫等症状，要及时休息，抬高足部，待消肿后再下床活动

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

髌骨骨折肌肉萎缩怎么锻炼

提问时间：2023-01-29 09:11:49

性别：男年龄：标签： 髌骨骨折 肌肉萎缩

髌骨骨折后早期应用有效内外固定，尽早进行功能锻炼，是减少或预防肌肉萎缩的最好方法。如果髌骨骨折已行合理内外固定，尚未达临床愈合，功能锻炼要循序渐进，可进行挺腿、屈伸膝关节、屈伸踝关节等锻炼，每回挺、

回复医生：纪泉

共1个回答查看>>

[首页][<]6667686970[>][尾页]
相关标签

你知道吗？

牛皮癣患者在秋冬季节需要加强身

病情分析： 牛皮癣患者在秋冬季节需要加强身体锻炼，根据身体状况选择合[详细]

牛皮癣患者应该要适量锻炼

病情分析： 牛皮癣患者应该要适量锻炼，每天锻炼身体可以加快人体新陈代[详细]

牛皮癣患上还需要多锻炼身体

病情分析： 牛皮癣患上还需要多锻炼身体。科学研究发现，每天进行30~45[详细]

精彩问答

宝宝每天都要看电视，对眼睛有没有影响吗？

病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]

最近一段时间里性生活时间短是什么原因？

病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]

关注排行