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性别：男年龄：标签： 半月板损伤
半月板损伤康复锻炼在术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2-3天后开始作则腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，需要在两周后开始下地行走，在术后2-3个月可以恢复正常的功能。
回复医生：张博
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性别：男年龄：标签： 颈椎间盘突出
从您分析来看比较像是颈椎病。还是应该去做颈椎磁共振检查。明确诊断的同时也了解病情的轻重。如果脊髓或者神经根受压明显是要行手术治疗才能阻止病情的进一步发展。如果无明显的压迫，考虑行功能锻炼，改变低头或
性别：男年龄：标签： 腰椎滑脱
不建议进行剧烈运动，以慢节奏为主，如慢走。体质允许，游泳是个不错的选择。术后4周可以适当进行腰部锻炼的。可以考虑适当弯腰，尽量不要弯腰负重，配合采取腰椎按摩。
性别：男年龄：标签： 坐骨神经痛
坐骨神经痛平时注意不要久坐、劳累、搬重东西、注意不要着凉。平时注意不要着凉、疼的时候可以贴几天膏药、再吃点活血止疼的药就会好的、一定注意不要久坐，坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。
性别：男年龄：标签： 骨折
如果是出现骨折了的话，那么要看一下当时做的是什么样的处理，而且要看一下骨折的具体部位，还有就是骨折的严重程度，如果对位对线好，或者是没有完全的错位，那么要看手术结果。
性别：男年龄：标签： 骨质增生
膝盖增生以后多半是伴有骨性关节炎。所以是不建议进行过度磨损膝关节的体育锻炼的。比如跑步，快走和长距离的爬山，这些运动都是不建议进行的。如果长时间进行这些活动对于膝关节的磨损会更加严重，也会加快骨性关
性别：男年龄：标签： 腰椎间盘突出
当然，只需要慢跑3公里，不能多，多了就是损耗，腰部承受不住，3公里正好是身体承受的范围，腰部承受范围。腰椎间盘突出急性期不建议跑步，阶段的跑步刺激，神经根的微动摩擦会加重水肿，加重症状，因此在急性期应
拉伸运动，两手互相握住，然后向身体的上方尽量的做牵引，让身体尽量的离地，感觉就好像上面有人在拉拽手，这个动作，可以让肩部足够的放松下来，有效的缓解颈椎间盘突出的疼痛。双手抱头，然后轻拍颈部，可以有效
性别：男年龄：标签： 筋膜炎 运动
有些病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。
性别：男年龄：标签： 强直性脊柱炎
很有可能会导致强直性脊柱炎加重，而导致腰背部疼痛加重，也有可能还会影响活动，甚至还会压到神经引起手脚麻木的症状，首先平常要注意保养，避免弯腰劳动，有条件可以去游泳进行锻炼。
病情分析： 牛皮癣患者在秋冬季节需要加强身体锻炼，根据身体状况选择合[详细]
病情分析： 牛皮癣患者应该要适量锻炼，每天锻炼身体可以加快人体新陈代[详细]
病情分析： 牛皮癣患上还需要多锻炼身体。科学研究发现，每天进行30~45[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
