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性别：男年龄：标签：
牛奶含有丰富的钙和蛋白质，另外还有一种能够促进睡眠的色氨酸，还有具有镇静作用的天然物质，所以在早晨喝牛奶，可能会使大脑皮层受到抑制，影响白天的工作学习，所以牛奶还是在晚上饮用，认为时间在傍晚，或者是
回复医生：龚新宇
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晚上睡觉前喝牛奶比早上喝牛奶效果更好，因为晚间喝牛奶，体内的钙处于一个比较低的水平，吸收率会比较高一些，如果条件允许，早晚喝一杯牛奶，补充体内的蛋白质，牛奶中含有丰富的蛋白质和人体所需的各种微量元素。
性别：男年龄：标签： 酸奶
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生
性别：男年龄：标签： 减肥
减肥可以适当少喝纯牛奶，最好早餐的时候饮用，晚餐不要饮用。早餐要吃好，晚餐要吃少，才有利于达到减肥的效果。牛奶含有丰富的蛋白质和脂肪，如果喝的太多，也容易造成身体热量过高，不利于减肥的效果，所以只能
跑完步可以喝牛奶。是为了活动，以后锻炼身体，必要的补充能量时需要的，否则身体会出现饥饿感，大量的细胞却出现坏死，反而起到反作用，即使是为了减肥，也可以吃一些东西的。
性别：男年龄：标签： 结石
如果结石不太严重，是可以喝牛奶的，但是一定要切记不要吃菠菜，和含钙量和含糖量比较高的食物，牛奶中有蛋白是可以补充身体的因素，但是在平常的饮食中，也要注意以清淡为主，要食用一些辛辣刺激的食物。
性别：男年龄：标签： 酒
喝完酒能喝牛奶。牛奶进入体内之后可以保护胃黏膜，可以使胃中有一定的食物，这样酒精进入人体之后可以稀释酒精，减少酒精对于胃黏膜的刺激，更好的避免老是饮酒的人出现胃溃疡、胃炎的疾病。
性别：男年龄：标签： 羊奶
羊奶更好一些，羊奶有“奶中之王”的称号，被认为是最接近母乳的，其脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，故更容易被人体消化吸收，不会造成脂肪堆积，不会引起胃部不适、腹泻等不耐受情况的发生。羊奶中含有丰富的营养
要间隔1-2小时。如果是先用铁剂，因为铁剂的吸收比较快，1小时后就可以喝牛奶。如果是先喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质在胃内停留的时间要长一些，2个小时后，才能应用铁剂。牛奶对铁剂的影响，主要是其中的牛奶成分会
牛奶是一种含有蛋白质非常高的食物，每天晚上喝牛奶非常有利于蛋白质的吸收，并且可以起到一定的安神助眠的效果。牛奶之中含有的钙离子也比较丰富，能够促进骨骼的强度，延缓骨质疏松发生的概率。
在减肥的时候，建议多喝点牛奶，不过尽量不要空腹。牛奶中富含钙、蛋白[详细]
有上火的人不能吃牛奶，否则会加重上火的情况，对身体不好。人体出现上[详细]
一般而言，为了达到减肥的效果，建议选择脱脂牛奶或低脂牛奶作为理想的[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
