有问必答 > 其他 > 薏米
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
薏米性凉孕妇不能吃，薏米会使身体冷虚，虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。正值经期的女性也应该避免食用薏米。薏米所含的醣类黏性较高，可能会妨碍消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 祛湿
当然是小薏米好，小薏米比大薏米功效要好很多，比大薏米的美白效果好的多对皮肤还有祛斑作用，薏米中含有丰富的矿物质和多种维生素，可以促进人体的新陈代谢，健脾和胃利水消肿。
薏米性味甘、微寒，服用过多会损伤胃阳，如果虚寒体质的人服用后会使阳虚的程度加重。此外，由于有利尿的作用，如果服用过多会出现伤阴的作用。同时薏米含糖量非常高，不易消化吸收，服用过多会引起消化不良，出现
性别：男年龄：标签： 祛斑
吃薏米对去斑有一定的效果，薏米中含有一定量的维生素E和胡萝卜素、维生素A等物质，可以抗击自由基，增强皮肤抵抗力，具有淡化色斑的作用。可以将薏米煮至开花，盛出加入适量蜂蜜调味即可。
薏米是中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素ABC、植物皂素和铝。铜等矿
性别：男年龄：标签： 红豆
可以，红豆薏米有祛湿功效，可以祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓的功效，非常适合体内湿气重者食用。芡实性平、味甘涩，有健脾固肾、涩精止带、健脾止泻的功效，和红豆薏米一起食用，可以增强健脾祛湿的药效。
薏米是药食两用的食材，在吃薏米时不能与以下几种食物同时吃，菠菜，会降低菠菜和薏米中的营养价值，黄豆会影响人体对薏米营养成份的吸收，海带，容易引起静脉曲张，绿茶，会降低薏米的祛湿作用。
先将薏米和赤小豆先泡个几个小时，然后放在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和赤小豆在锅里闷半个小时，再加火，烧开后再闷半个小时，赤小豆粥就煮成了，有高压锅的，直接泡后煮压一会就好了，薏米赤小豆汤
性别：男年龄：标签： 小米 红豆
红豆具有化湿补脾之功效，长期食用红豆薏米小米粥可以治疗一些疾病。薏米因含有多种维生素和矿物质，能有效促进新陈代谢和减少胃肠负担，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。研究证明，经常食用薏米食品对慢性肠
性别：男年龄：标签： 红豆 大枣
红豆薏米加红枣刚感冒的人群是不要吃这种食物的，容易导致病邪留滞体内，出现持续低热。而且本身这种食物属于一种热性食品，容易上火的人不要吃，防止出现长时间的口腔溃疡。而且因为这种食物里面含有大量的糖分，
吃了薏米红豆汤后不断的放屁通常是正常现象。薏米红豆汤一般可以很好的[详细]
一般情况下，炒熟的薏米泡水喝在一定程度上可以祛湿减肥。具体情况分析[详细]
红豆薏米水禁忌是体质虚寒者忌食、孕妇忌食、尿频者忌食等。1.体质虚寒[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
