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南瓜

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每天晚餐只吃南瓜能减肥吗

提问时间:2023-04-21 11:18:37

性别:男年龄:标签: 减肥

可以,南瓜的热量很低,但淀粉含量多,吃过之后肚子很容易感到饱,从而能帮助减少食量。而且南瓜中含有丰富的膳食纤维,能促进排泄,帮助缓解便秘,清除身体毒素。另一方面,南瓜中所含的必需氨基酸可促进体内的器

回复医生:龚新宇

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南瓜可以和山药一起吃么

提问时间:2023-04-21 02:11:02

性别:男年龄:标签: 山药

南瓜和山药是可以一起吃的,两者并不会相克。两者中都含有丰富的营养物质,具有健脾祛湿、养护肠胃的功效。但是别大量吃,以免降低山药的营养价值。南瓜不能与以下几种食物同食:带鱼、油菜、木瓜、黄鳝、海鱼。

回复医生:龚新宇

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吃南瓜有利于胆结石患者吗

提问时间:2023-04-21 07:19:49

性别:男年龄:标签: 胆结石

胆结石患者可以吃南瓜,它有很高的营养价值。它能有效防止矿物质在尿道系统中凝结,使矿物质能随尿液顺利排出,从而达到预防胆结石的目的,对身体有益。南瓜是一种低脂、高维生素的食物。胆结石患者应避免食用高胆

回复医生:胡春晓

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南瓜和山药可以一起吃吗

提问时间:2023-04-21 10:46:55

性别:男年龄:标签: 山药

南瓜和山药是可以一起吃的,两者并不会相克,而且两者中都含有丰富的营养物质,具有健脾祛湿、养护肠胃的功效,除了山药以外,南瓜含有丰富的钴,能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能。

回复医生:龚新宇

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南瓜山药小米粥对身体什么作用

提问时间:2023-04-21 10:19:19

性别:男年龄:标签: 山药 小米

南瓜山药小米粥可以健脾胃,补气养血,可以增强人体的免疫力,南瓜中含有维生素C,小米中含有蛋白质,碳水化合物和多种矿物质,可以帮助食物的消化吸收,促进肠胃的蠕动,预防便秘。

回复医生:龚新宇

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宝宝吃南瓜粥好吗

提问时间:2023-04-21 04:13:53

性别:男年龄:标签:

宝宝吃南瓜粥好。南瓜的营养特别高,宝宝吃南瓜是很好的,可以补充维生素。宝宝应该添加辅食才能有足够的营养供应,可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。

回复医生:龚新宇

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南瓜怎么吃减肥效果最好

提问时间:2023-04-21 13:29:08

性别:男年龄:标签: 减肥

南瓜是瘦身佳品,其不仅热量低而且口感佳,而且南瓜含有丰富的膳食纤维,能够促进人体肠道的蠕动,利于排泄,南瓜含有较多的果胶,可以吸附人体内有毒的食物和细菌,一些胃肠疾病也有很好的帮助,减肥期间南瓜粥,

回复医生:龚新宇

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南瓜和红枣能一起煮粥吗

提问时间:2023-04-21 04:53:44

性别:男年龄:标签: 大枣

红枣南瓜粥最重要的功效就是滋补身体,这种粥品中的多种食材都具有很强的滋补功效,小米有暖胃安神的作用,而山药则具有滋阴补肾的作用,红枣可以补血理气,南瓜则含有多种微量元素和维生素,用它们一起制成的粥品

回复医生:龚新宇

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南瓜和山药能一起吃吗

提问时间:2023-04-21 04:44:47

性别:男年龄:标签: 山药

南瓜和山药建议不一起吃。山药营养价值,功能都十分强大。可要是南瓜与山药同食的话南瓜中含有维生素C分解酶,就会破坏富含的维生素C的山药,从而降低了山药的营养价值。山药主要的成分就是淀粉,南瓜属于一种蔬菜。

回复医生:龚新宇

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南瓜百合银耳羹的功效作用有什么

提问时间:2023-04-21 05:51:09

性别:男年龄:标签: 百合 银耳

南瓜百合银耳羹营养丰富,虽然味道香甜,但是可以防止糖尿病,有降血糖的功效,而且含有一定淀粉,饱腹感强,是糖尿病人的理想食品。南瓜有很好的解毒功能,能保护胃肠道的黏膜。

回复医生:龚新宇

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