有问必答 > 整形美容 > 左旋肉碱
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性别：女年龄：26岁标签： 左旋肉碱 减肥
指导意见：避免用减肥的药物，最好是加强运动及控制饮食就可以的，注意进行调理。
回复医生：李银利
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性别：女年龄：44标签： 左旋肉碱 肉松
健康指导：建议日常杜绝油炸、高糖、高盐食物食用，同时控制蛋白类食物食用，如鸡蛋、肉类、大豆制品等。增加全谷类主食、蔬菜、水果的食用，可以坚持每天饮用300毫升左右的酸奶，等此类措施帮助增加膳食纤维的摄入
回复医生：赵媛
性别：女年龄：18标签： 左旋肉碱 运动
健康指导：减肥没有必要刻意使用减肥药，身型的保持需要日常的维护，对于减肥可以采用这样的方法。最健康的方法是合理膳食控制总的热量,保障优质蛋白质的量，分阶段进行，适度运动，以有氧运动为主，如慢跑、深蹲、
回复医生：王文均
性别：女年龄：23标签： 消瘦 身体状况
健康指导：腿胖可以尝试户外骑车减肥的，大腿部肥肉的减除则可以尝试骑自行车，一方面在环境日益恶劣雾霾严重的当下，骑自行车既环保又健康，另一方面人在骑自行车的过程中一直是大腿部不停的用力，所以对于塑造完
回复医生：吴倩
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性别：女年龄：26标签： 左旋肉碱 减肥
健康指导：你好，这种情况建议最好不要服用，减肥药可能会是内分泌失调，有可能影响母乳的 减肥主要在于的是新陈代谢 平时多喝蜂蜜 豆浆 酸奶还有红糖 多喝水 多吃纤维素多的东西比如笋 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保证排
回复医生：张芳侠
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性别：女年龄：26岁标签： 左旋肉碱
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些肥胖如果说用药之后没有什么变化的话尽量的不要再用药了。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的适当的增加一些运动量，并且也可以适当的进行跑步运动健身
回复医生：赵津京
性别：女年龄：17标签： 左旋肉碱 产后肥胖
问题分析：你好，最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的意见建议：减肥的办法很多，不管是减肥药还是节食减肥等，都是不建议考虑的，健康减肥吧，祝你健康
回复医生：田璐
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性别：女年龄：15标签： 左旋肉碱 消瘦
健康指导：应该是可以的，左旋也不是药，没啥冲突的，不过也没必要同时又吃碧生源，我现在就只吃优恩左旋，来配合一些运动来减肥但是最好还是在医生的指导下用药，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息。
回复医生：谢江龙
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性别：女年龄：19岁标签： 左旋肉碱 肥胖
指导意见：您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做 做家务.消耗热量.
回复医生：高国静
左旋肉碱通常可能不会起到很好的减肥作用，即使有效，也仅能起到一定的[详细]
通常情况下，左旋肉碱是有一定用处的，建议患者前往医院，在医生的指导[详细]
左旋肉碱减肥通常没有效果。左旋肉碱减肥一般不会有太大的作用，因为它[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
