有问必答 > 其他 > 黑米
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性别：男年龄：43标签： 心烦 疲劳
你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
回复医生：刘国英
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性别：女年龄：18标签： 白发 黑米
病情分析：你好，吃了那些东西会有所改善的。 多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头
回复医生：郭稳爱
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性别：男年龄：---标签： 便秘 黑米
你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让
回复医生：尹泽广
性别：男年龄：23标签： 运动 菠菜
病情分析：依据患者大便一开始是黄的但后面变成了黑色酱油样 意见建议： 建议患者做大便常规，可以药物消炎、促代谢。
回复医生：朱凤亚
性别：女年龄：24岁标签： 黑米
病情分析：不会，孩子的肤色是由遗传基因决定的。 黑米是补血的，不会影响宝宝的皮肤 意见建议：
回复医生：陈嘉诚
性别：男年龄：34标签： 便秘 肠镜
病情分析：你好，这些都是保健食品，不能具体标克数的，你可以根据自己的需要进行适当调配。祝你早日康复。 意见建议：
回复医生：宋西振
性别：女年龄：23标签： 黑米 青春痘
你好朋友，这种症状有可能是过敏引起的，也不排除有座疮的可能，与饮食应该是也是有关系的，最好是检查一下，确诊后再治疗。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，禁食辛辣刺激性食物，注意皮肤卫生和复查。
回复医生：王保峰
性别：女年龄：42标签： 补血 黑米
病情分析：您好，黑米黑豆大枣和小米一块熬粥能补血补肾的，注意适量就好。 意见建议：
回复医生：宁兴杰
性别：女年龄：50标签： 黑米
病情分析： 意见建议： 黑芝麻，核桃仁都具有滑肠通便的作用，若本身大便较稀，则不适合多食；黑豆多食也不易消化；此外，薏米、百合、黑豆性寒凉，您有些脾胃虚寒，所以容易导致便溏。建议您可以适当减量或停食
回复医生：张敏
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾[详细]
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控[详细]
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
