有问必答 > 其他 > 黑米
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性别：女年龄：28标签： 早孕 黑米
指导意见：您好，黑米营养价值挺高的，怀孕后可以吃黑米的。
回复医生：医生
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性别：女年龄：21标签： 黑米 减肥
健康指导：一般来说，少量食用些黑米粥是具有一定的减肥作用的，但是只喝粥是不可能减肥的。减肥者建议在日常的饮食中要多食用新鲜的蔬菜和水果，同时还要适当的增加些如牛奶、大豆、瘦肉以及鱼虾之类的食物。同时
回复医生：张天宝
性别：女年龄：19标签： 减肥 消瘦
问题分析：您好，只有能控制热量摄入，坚持运动，就能维持理想体重。意见建议：不知您的正常饮食是怎样，建议您清淡饮食，少吃肥腻食品，速食食品，零食等，少喝酒，因为这些食物热量很高。不吃宵夜。
回复医生：廖梅
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性别：女年龄：20岁标签： 银耳 莲子
指导意见：需要中医指导下进行比较好的，另外就是这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的
回复医生：李占胜
性别：女年龄：20岁标签： 痛经 银耳
问题分析：头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的意见建议：，这就要求首先是要放松心情的，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。
回复医生：郭民英
性别：女年龄：27标签： 黑米 黑豆
问题分析：你好，这些食品一般吃了是不上火的，可能也起不到减肥的作用，对补肾健脾有一定的好处。意见建议：建议，如果想减肥，在上述食品中加入薏苡仁，茯苓，红豆等长期吃有一定的减肥作用。
回复医生：马汝华
性别：女年龄：22岁标签： 黑豆 黑米
问题分析：根据你描述的情况一般不起虫子的问题不大。意见建议：建议您尽量不要吃过期食品，以免引起肠胃不适。
回复医生：邢磊
问题分析：你好根据你的描述，考虑是黑豆豆浆很好的补肾食物，黑米多用于熬粥。意见建议：建议最好泡泡后打豆浆，或熬粥，食补需要天长地久方可见效，愿我的建议对你有所帮助，。
回复医生：白宏利
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性别：女年龄：40岁标签： 小麦 莲子
指导意见：你好，这可以的，平时不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟。
回复医生：谷印亮
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾[详细]
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控[详细]
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
