有问必答 > 其他 > 黑米
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 红豆
红豆黑米粥经常吃对身体很好，红豆黑米粥是用红豆和黑米共同熬制而成的一种养生粥品，营养价值非常丰富。适量的喝一些红豆黑米粥具有清热利湿、通利小便、润肺排脓、强筋健骨、活血化瘀的功效。红豆本身具有清热解
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 红豆 小米
第一种，红豆小米粥具有良好的补气补血功效，但是虚寒气滞体质的不可以吃红豆小米粥，或者是要少吃一些，否则会导致体内寒气加重；第二种，小便清的不宜过多食用红豆小米粥；第三种，脾胃虚弱的病人吃一些红豆小米
性别：男年龄：标签：
黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。籼稻和糯稻均有黑色品种，其中黑米也分籼米型和粳米型两类。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素。
性别：男年龄：标签： 减肥 消瘦
黑米减肥是非常有效的，但是达不到半个月减掉30斤，黑米当中所含的b族维生素含量大概是普通大米的四倍，维生素b族里边的b1、b2、b6和b12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢，具有燃烧脂肪，避免脂肪囤积的功效。
回复医生：夏德林
黑米是一种杂粮，经常吃杂粮可以帮助减肥，但是每周10斤，是不可能的，黑米富含碳水化合物、膳食纤维、维生素B以及矿物质。可以帮助清理毒素、降血压、降血脂、缓解血糖上升，补肾益气。
性别：男年龄：标签： 痛风
痛风可以吃黑米，但黑豆是豆制品，含嘌呤高所以不要吃。不要吃动物内脏，海鲜等含嘌呤高的食物，饮食疗法应避免吃含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海鲜等含嘌呤最丰富，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤，
回复医生：刘爱华
性别：男年龄：标签： 痛风 馒头
食用黑米前，应浸泡一段时间，能避免影响消化。黑米的米粒外部有一层坚韧的种皮包裹，不易煮烂，又可以充分利用黑米的营养成分。黑米馒头是痛风患者在痛风缓解期食用的主食佳品，嘌呤含量低，也很容易消化吸收。
性别：男年龄：标签： 痛风 红豆
痛风可以吃黑米和红豆，但是含嘌呤高的食物不要吃。不要吃动物内脏，海鲜等含嘌呤高的食物，饮食疗法应避免吃含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海鲜等含嘌呤最丰富。鱼虾类、肉、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。水果、
性别：男年龄：标签： 感冒
感冒一般都是由于病毒感染引起的，是可以喝黑米粥的。黑米粥具有补肾的作用，要注意休息，不要过多活动。还要注意多喝热水，不要进食生冷辛辣刺激性食物，避免加重上火。忌烟酒。
回复医生：刘尧
性别：男年龄：标签： 肝火
肝火旺盛不适合黑米，中医认为黑米性平，味甘，因此，火盛热燥者不宜食用。肝火旺盛的人要注意饮食清淡，合理安排作息时间，少熬夜注意多运动，平时在饮食当中应该注意少吃一些上火的食物，例如辣椒，火锅等刺激的
回复医生：陈秀杉
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾[详细]
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控[详细]
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
