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年轻人比较少见，随着年纪的增长发病率越来越高，主要是由于体内的钙代谢异常而形成。可以引起关节疼痛，酸胀不适等不同的临床症状。需要专业医生根据患者的病情采取相应的治疗方法，平时不能剧烈的活动，轻度可以
回复医生：张博
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经常熬夜加班，生活饮食不规律，会引起免疫力低下，出现骨刺现象，还可能骨质疏松，缺钙等，应该注意养成良好饮食的卫生习惯，多锻炼身体增强体质，劳逸结合，不要熬夜，早点休息。
不要长时间看电脑、手机和电视，晚上睡觉时不要睡在太高的枕头上。疼痛明显时，可使用药膏缓解颈部疼痛，配合非甾体类药物缓解疼痛，并进行针灸、按摩、牵引等康复治疗，必要时可进行手术。
骨头上长骨刺，主要是因为缺钙以后，肌腱的附着点，过度牵拉导致附着点钙化引起的，和缺钙以及过度劳累有关，以及配合舒筋活血的药物治疗，没有必要做手术的，但是可以通过针灸理疗治疗。
一般在45岁以上的人群有不同程度的骨质增生，年龄越大生生的越明显，多数伴有大关节周围，例如腰椎，颈椎，膝关节，或者是跟骨。例如膝关节，它会出现上坡下台阶出现疼痛不适。腰椎和颈椎会出现活动后疼痛。颈腰酸
骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引等。或者服用药物缓解。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除。建议做一下检查，有针对性治疗。
如果脚上出现骨刺，目前出现骨质增生还是需要限制活动的，如果感觉保守治疗无效的情况下，也可以通过手术来改善，建议平时多晒太阳，适当补钙的。不要过度运动，要注意休息，可以吃一些补钙的食物。
膝关节出现骨刺，不要盲目的火疗，火疗一般针对这种疾病并没有很大的治疗作用，可以通过一些药物来改善，不要做剧烈的运动，还有要去正规医院进行治疗，平时多注意休息，这样对病情有好处。
右腿膝关节出现有骨刺的情况，这说明退行性关节炎。当然如果是退行性关节炎而言，疼痛期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间站立，行走，注意保暖，才能好转。
性别：男年龄：标签： 骨质增生
膝关节骨质增生有骨刺，会引起膝关节肿胀疼痛等症状。不需要手术治疗，一般可以采用口服药物治疗。可口服壮骨万杰、骨慈丸等。能有效控制疾病发展，缓解疼痛。平时应该少活动。注意保暖，避免感冒。
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